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Físico tonificado.

Quisiera saber si comiendo la misma cantidad y las mismas comidas que hago siempre y haciendo fútbol 3 días por semana, corriendo 2 días y haciendo todos los días 4 series de 20 flexiones y 4 series de 20 abdominales y 4 series de 15-20 pesas, podría...
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¿Plan de entrenamiento para test de cooper y musculación?

Soy mujer, de 18 años y estoy entrenando para entrar a la policía. Quiero entrenarme lo mejor posible para el test de cooper. Hace unos años estaba en un grupo de atletismo por lo tanto sin entrenamiento ya alcanzo el mínimo permitido que son 2500...
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Problema de la cadera y posible fascia plantar

2 veces últimamente he ido con una quiropráctica y partera a la vez a que me cerrara la cadera porque cuando hago mis quehaceres me dolía regular, pero yo creo que no he podido quedar bien al respecto a pesar de que llevé la venda o faja 15 días (lo...
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Dolor cara interna rodillas

Tengo 30 años, mido 1,84 cm y peso 88,8 Kg. Llevo corriendo (trotando) 2 semanas de la siguiente manera: Agosto: Lunes 27, 15 minutos. Martes 28, 35 minutos. Miércoles 29, 40 minutos. Jueves 30, 40 minutos. (155-160 ppm) Viernes 31, 45 minutos....
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Baja laboral falsa

En una Asociación de enfermos, la trabajadora social se ha cogido la baja por lumbalgia, está en estado de gestación. Se ha buscado una persona que la sustituya porque probablemente enlace esta baja con el permiso de maternidad, pero por voluntad...
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¿Cuales son las secuelas temporales de un tumor en la glándula parótida?

Hace dos años me salio un bultito detrás de la oreja, el medico de cabecera dijo que era un ganglio y que mientras no creciera no había problemas. Pero me cambiaron de médico y se lo consulte al nuevo, la bolita no se movía y tampoco me dolía, lo...
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Pinchazo en parte posterior del muslo

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No crezco

Tengo 29 años, peso 66kilos y mido 170 mis medidas son 35 de brazo, 107 de tórax, 53 de `pierna y 35 de gemelo. Entreno todos los días sin faltar con peso. No me suplemento y hago tres comidas al día. Creo que estoy sobre entrenado y mi monitor dice...
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Hernias discales l4l5 l5s1

Necesito consejo sobre como poder mantener a raya estas hernias para que no vallan a mas, las tengo sobre unos 4 años ya y de momento nunca me afectado a las piernas, lo único que siempre tengo molestia en la parte derecha de la parte baja de la...
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Gatito no come

Mi gato tiene 16 años y desde hace casi un mes no come y le cuesta andar. Se pasa el día echado en la cama o en el suelo. Cuando lo empecé a ver así lo llevé al veterinario y le hizo unos análisis y me dijo que tenía el potasio muy alto. Le estoy...
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