¿Cómo solucionar crujidos paneles sándwich madera?

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Encantado de ponerme en contacto contigo. Mi nombre es Jesús y tengo 24 años Te cuento... Hace 3 meses haciendo un ejercicio en el gimnasio (tumbado boca arriba en un banco realizando apertura de pectorales con pesas) me excedí con el peso y note...
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Qué tipos de aislante térmico elegir para paredes exteriores con cámara de aire de 5-7 cm?

Estoy realizando una reforma en una casa que actualmente no está habitada y al abrir la pared para quitar las antiguas ventanas de alumino he visto que la vivienda no tiene ningún tipo de aislante: simplemente una cámara de aire de unos 5-7cm entre...
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Caldera Fagor FEB-20E, no calienta suficiente.

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Humedades provocadas por jardinera exterior

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Consejo ventanas aislantes ruido y térmicas

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Aislamiento acústico del baño

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