¿Aislar el techo con lana de roca y falso techo?

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¿Cuál es el mejor material para absorber el sonido de frecuencia baja?

Dicen que la fibra de vidrio es excelente, pero me gustaría saber si hay algún otro material que sea capaz de absorber, amortiguar o anular un sonido de frecuencia baja (creo estaría sobre unos 100 Hz) que oigo tenuemente por la noche y no me deja...
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Tubo extracción de humos cuadrado o redondo para campana extractora

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