Sobre el complejo vitamínico si engorda

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Te quería preguntar como puedo hacer para bajar 10 kilos, te comento que mido 1.83 mts y peso actualmente 86 kilos y tengo 27 anios. Hace 8 meses atrás pesaba 92 kilos, entonces empecé natación lo cual me hizo bajar rápidamente unos cuantos kilos;...
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Batidos energéticos

De nuevo quiero que me aclarara una duda hoy he ido al gumnasio y he preguntado sobre este tema de los batidos y me han dicho que lo que debería de hacer es primero perder lo que me sobra y después ganar masa muscular y me han dicho que con mi edad...
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Macrositosis leve

Aquí estoy haber si usted me puede sacar de duda, la verdad que estoy un poco preocupado, vera le voy a contar, todo viene desde hace un mes más o menos, le cuento hace un mes más o menos me hice un chequeo de sangre rutinario igual que todo los...
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Alimentación chivo desnutrido

Me han regalado un chivo muy flaco, creo que desnutrido, ¿Le puedo dar vitaminas o medicamentos para que se recupere rápido y lo pueda utilizar para cubrir las cabras?.
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Soy vegana hace 2 años y medio y últimamente me han salido muchas boqueras ¿A qué se puede deber?

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¿Cómo puedo aumentar mi masa muscular?

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