¿Por qué cada que estoy triste, necesito comer?

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Tengo mucho sueño y hambre... ¿Por qué?

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Mido 1.84 y peso 84 kg que dieta haríais para subir de peso?

Soy un chico de 19 años y me he apuntado a un gimnasio hace dos meses, mido 1,84 mts y peso 84kg, necesito saber que tomar durante el día en las comidas desayuno y así para aumentar de masa muscular pero sin aumentar mi grasa ya que tengo un poquito...
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Como pudo adelgazar uno quilitos

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¿Como puedo adelgazar cuidando la alimentación y haciendo ejercicio?

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Nuevos hábitos alimenticios

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