Como tener una pegada mejor

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Mi perrito recibió un fuerte golpe en la cabeza el doctor le saco unos hematomas en la cabeza y a raíz de eso el perrito no come

El perrito tiene un mes pero está muy mal n asimila la comida están muy débil
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¿Es lo mismo neuralgia intercostal que osteoartritis?

Dr. Me ha gustado mucho como ha dado seguimiento a la afección de una persona que dice tener dolor intercostal. Es por eso que acudo a ud. Pues yo comencé con un dolor semejante el miércoles de esta semana (27 de octubre). Primero pensé que había...
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Ayuda con dieta, suplementos y rutina de ejercicios para evitar el estancamiento de masa muscular

Llevo cerca de sos años haciendo pesas en el gimnasio, con rutinas mandadas por los monitores, me siento satisfecho con la masa muscular obtenida pero desde hace unos 4 o 5 meses me encuentro en una situación de estancamiento en la que no encuentro...
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Alumnos estuvieron jugando "Charlie"

Por la mañana al entrar a mi grupo los alumnos al parecer habían estado jugando a hacer invocaciones en el juego de "charlie" hubo un momento en que una alumna grito fuerte empezó a tirar objetos de unas butacas y todos se espantaron, una maestra que...
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Voy a la piscina, salgo a correr, hago pesas y tomo l-carnitina. Busco mayor volumen y definición

Ante todo un saludo. Tengo un par de dudas sobre como mejorar mi aspecto físico, y siempre he echo ejercicio pero de forma bastante discontinua. Mido 1.77, aproximadamente y peso unos 72 kg., tengo 29 años soy de complexión entre normal y de hueso...
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Potencia en piernas

Ésta pregunta se suele hacer en la categoría de baloncesto pero confío más en una respuesta de un experto en éste campo yo juego al basket y mi objetivo es aumentar de salto y explosividad en las piernas, lo que viene siendo trabajo de la potencia,...
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Uña del pulgar en mano que crece partida desde hace un tiempo, dicen es la matriz, que puedo hacer?

Desde hace algún tiempo me crece la uña del dedo pulgar de la mano derecha con una linea y cuando llega al crecimiento se parte. La traté con un producto carísimo que dicen era por causa de un hongo eso que me pasa. El resultado después de casi una...
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Interrogante

Hace 4 meses que voy al gym y no veo muchos resultados. Mi rutina es la siguiente:lunes:piernas, martes:hombros, miércoles:pecho, jueves:bíceps, viernes:espalda y tríceps. Los músculos que más me gustarían desarrollar son pecho y bíceps, esta rutina...
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Rutina de definición y posterior aumento de volumen

Me presento soy nuevo en este foro. Me llamo Aaron tengo 16 años mido 1 80 y peso 90 kg i soy endomorfo Llevo unas semanas en el gimnasio y tengo una siere de duas respecto a mi dieta i a mi rutina. Sigo una dieta baja en carbos. En el gimnasio hago...
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¿Qué ejercicios me recomiendas en el gimnasio para culturismo natural y hacer notar mis músculos?

Después de que respondieras a mi pregunta, te pregunto, experto, ¿Cómo debería comenzar a hacer culturismo natural? No busco que mis músculos se vuelvan el doble de grandes, pero sí que se hagan notar. Mido aproximadamente 1.75, tengo 15 años y en...
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