Mejor opción insonorización habitación contigua

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Quiero poner aislamiento acústico en el techo de todo el piso con techo de pladur bajado. El material que se yo, la lana de roca, pero no se si hay mejores con coste parecido . También me han recomendado poner doble lana de roca. ¿Qué material puedo...
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Insonorizar pared para vecino molesto

Quiero poner copopren, m han dicho que de 2 cm es mejor que de 4cm y no m cuadra, luego poner pladur, lo que pasa es que tengo un armario empotrado y un hueco a la pared de 2cm, que hago con ese hueco, y explicar un poquito el monyaje.
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Grosor paredes de pladur

Me voy hacer una vivienda y voy a colocar las paredes de pladur y me gustaría saber cual seria el grosor ideneo, yo lo que quiero es una insonorización a ser posible total.
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Insonorizar Cajas persianas

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Insonorizar paredes

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Generador de luz en una sola habitación de la casa

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Pladur hacer el efecto tambor

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