Cinturón marrón de Kickboxing sin tener los anteriores

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He empezado a hacer cardio pero no se las rutinas de ejercicio, dieta a seguir o tomar complementos

Quiero empezar a trabajar en serio en maquinas de cardio (bici, elíptica, steeps...) pero tengo un montón de dudas de cómo hacerlo. ¿Cuánto tiempo debe durar una sesión, que pulsaciones serian las correctas y cuantos días a la semana? ¿Qué tipo de...
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Me gusta el karate, pa-kua y jiu jitsu como artes marciales a practicar. ¿Cuál escojo?

Me interesa mucho el tema de las artes marciales, el problema es que en donde vivo no se practica más que karate y pa-kua (esta ultima no se si es un arte marcial verdaderamente), estoy muy interesado por el jiu jitsu por el hecho de que dicen que...
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Dieta extrema para bajar de peso en boxeo

Me gustaría recibir si es posible, una dieta para conseguir máxima definición muscular, y conseguir bajar alrededor de unos 5 kg de peso, ya que tengo intención de bajar una categoría más en boxeo. Mido 170 cm, y en estos momentos peso alrededor de...
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¿Cómo puedo poner un interruptor para la piscina desde el magnetotérmico?

Quiero poner un interruptor para encender las luces de la piscina, ya que actualmente para encenderla tengo que darle hacia arriba al magnetotérmico, la idea es dejarlo arriba y directamente poner un interruptor para encender y apagar. La pregunta es...
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Busco informaciónón sobre clases de taekwondo para adultos

Te platico mi problema: Desde pequeño me interesaba ver las películas de artes marciales, como las de Bruce Lee, o las ultimas de Jacke Chan y también de Steaven Seagal. En la edad de primaria (8 años), le platique a mi padre que quería meterme a...
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Entrar a conservatorio con instrumento deseado

Vivo en la comunidad valenciana y mi hija de 8 años ha entrado este año en el conservatorio. Entró y eligió OBOE. Actualmente hace 1 curso en el conservatorio (oboe+lenguaje musical+coro). Pero llevaba 2 años estudiando piano en una academia (ahora...
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Oposiciones para profesor de formación profesional.

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¿Cuál es el Arte Marcial más realista?

Al gimnasio que voy dan clases de Hapkido y de Full Contact, la duda es la siguiente me gustaría aprender algo como defensa personal no para ir buscando pelea por la calle, con lo cual me gustaría aprender algo que sea realista en una situación en la...
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Pitido cinturón megane

Me gustaría saber como puedo hacer para que no suene el pitido tan molesto de no llevar el cinturón de seguridad puesto. Ya sé que es una buena cosa, pero, a veces, simplemente para mover el coche hay que ponerse el cinturón para no oír ese...
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