Ansiedad, depresión

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Como recuperar mi confianza, entusiasmo y motivación

He perdido confianza y entusiasmo. Quisiera saber como puedo recuperarlos. Practico deportes, soy jugador de tenis, me gusta mucho este deporte y al jugar he perdido mi entusiasmo y mis ganas de jugar y sobre todo mi confianza y no se porque ha...
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¿Por qué me siento tan mal emocionalmente?

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Ataque nervioso y depresión

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Medicamentos que causan sonmolencia

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Le escribo porque la verdad ya me siento muy mal y necesito ayuda, o al menos alguien que me escuche y entienda por lo que estoy pasando... Hace unos años comencé a desarrollar un miedo extremo a enfermarme, a tal punto que, según un psiquiatra que...
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