¿Algún truco para descansar mejor?

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Dolor en el pecho del lado izquierdo

Resulta que el sábado en la noche salí con un amigo a fumar hookah dure como tres horas fumando hookah con el y no había comido nada desde las tres de la tarde de ese día. Luego fuimos para un club y bebimos y me embriague y vomité y el me llevo...
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Quejidos constantes- trastornos de sueño

Soy una mujer de 30 años. Desde ya hace muchos meses no estoy descansando bien en las noches. Antes no me movía ni emitía ruidos mientras dormía, y de un momento a otro todo cambió. Me muevo mucho y hago ruidos como pequeños quejidos (inexplicables)...
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Grasa vs masa muscular

Mi dilema ahora mismo es el siguiente. Llevo algo de tiempo con el gimnasio un poco dejado, de manera que noto que he cogido algo de grasa y creo que perdido masa muscular. Es algo que deduzco puesto que a pesar de notarme más gordo (es algo que noto...
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¿Cuánto mas creceré?

Soy varón, español, 1'72 m de altura, 15 años, 58 kg hago fútbol, bicicleta mis hermanos miden mas de 1'83 m estoy tardando mucho pero me dijeron que a ellos también les paso, como bien, duermo mas de 7 horas. Necesito la opinión de un experto. Mi...
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Tengo una fobia? Y algo mas?

Pues hace como 1 mes empece a tener miedo a no dormir, entre en pánico, no podía ni siquiera acostarme e intentar dormir, creía a que me iba a morir, o alo mínimo que me iban a internar en un manicomio o algo así. Y pues fui con un doctor y me receto...
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Puedo tomar ocasionalmente un ansiolítico

Hace unos 5 meses mi endocrino me suspendió el tratamiento de Tirodril que seguía manteniendo desde hacia 7 meses, tenia tiroiditis, debido a que los resultados fueron favorables. A los quince días que me suspendió el tratamiento comencé pase a tres...
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Depresión post estress

Tengo 40 años y a mi espalda ya he pasado 2 canceres diferentes uno a los 17 años y otro a los 37 años de los cuales he tenido secuelas, mi infancia ha sido muy complicada con un padre que bebía mucho y una madre sin personalidad. Todo esto ha echo...
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Triguicerios altos y tiroides alteradas

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¿Es normal aumentar de peso haciendo bici?

Tengo 27 años y hace un par de semanas he empezado a hacer ejercicio, una hora de bici 5 días en semana. Aunque mi objetivo principal es sentirme mejor y llevar una vida más saludable, me gustaría perder un par de kilos que he cogido en navidades y...
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Síndrome tensional

Quería saber quien diagnostica el síndrome tensional, ya que desde hace un año tengo mareos, pitidos en los oídos, me cruje el cuello, dolores de cabeza... Además hace como 7 años que tengo ansiedad generalizada. El caso es que fui al traumatólogo y...
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