Pastillas para bajar de peso

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Dieta DEFINICIÓN en 6 comidas. Entreno Mañanas!

Me acabo de registarar esperando de que vosotros me pudieras ayudar en mi ultimo paso para completar mi periodo de definición. He abierto este mensaje publico porque creo Llevo ya como 2 semanas mirando día tras día información y más información...
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Dieta para subir de peso!

Mi nombre es miky, así como hay dieta para bajar creo que existen dietas para subir de peso, me podrías ayudar en eso. Actualmente estoy pesando 56 kilos, mido 1.60 metros y soy delgado, es más me enfermo muy rapido.
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Entrenamiento por las mañanas

Quiero comenzar rutina de entrenamiento por las mañanas recién levantado. ¿Cómo se puede cubrir las necesidades de carbohidratos necesarios para e entrenamiento? He leído que se deben de tomar dos horas antes de entrenar como pasta arroz... Pero el...
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¿Cómo quemar más del 10% de grasa corporal?

Les cuento que he estado haciendo definición durante 3 meses tenia 28% de grasa corporal(hace 3 meses) y ahora tengo un 10,8% hago gimnasio hace 1 año y 7 meses entreno 3 veces por semana en el gym y 3 veces corro a mi 70% de máxima pulsaciones por...
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Tomé sobredosis de pastillas anticonceptivas ¿Algún efecto adverso?

Un chaparrito hace días te hice una pregunta, solo para recordarte te pongo la pregunta y la respuesta que me diste, seguido de otra duda que tengo: Hola soy una tonta, tarada, etc le contare mi periodo bajo el 5 de junio y al 6to día ( osea el 10 de...
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Miedo por un posible quiste en el riñón

Estoy preocupado porque en una revisión rutinaria, me detectaron la creatinina un poco alta (1,5, cuando lo normal es 1,2) y, visto los antecedentes (mi padre en el 81 tuvo múltiples papilomas en el riñón, que terminó por desembocar en una...
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Me gustaría que me indicaras una rutina para coger forma durante el verano, pero fuera de gimnasio

Soy aitor de 16 años, mido 1.92 y peso 96kg y la verdad es que he subido de peso bastante debido a los exámenes que no salgo para nada. Me gustaría saber si me podías hacer un plan para coger un poco de forma durante el verano ya que estaré libre....
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Primera vez pastillas anticonceptivas y algunas dudillas.

Me gustaría preguntar sobre algunas cosas de las pastillas anticonceptivas. ... Digamos que fui a la ginecóloga y me recetó las Sibilla 2mg/0,03mg que contienen dienogest y etinilestraidol. He estado leyendo y se ve que éste ea un híbrido... Que...
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Tomo anticonceptivos y me recentaron las pastillas Tafirol y Qura para la gripe. ¿Pasa algo?

Estoy tomando anticonceptivos, ¿Y cómo estuve enferma tome unas pastillas para la gripe (tafirol y qura) afectan a los anticoncveptivos? Ante la duda, y como no me cuide con preservativos, a las cuatro hora de haber tenido relaciones me tome la...
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Píldora postday

Pues me gustaría saber que tan efectiva es la píldora postday ya que soy muy inexperta en ese tema, jamás he tomado anticonceptivos pero quiero saber si me puede ayudar a prevenir un embarazo, lo que pasa es que tuve relaciones sin protección pero me...
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