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¿Que estilo de natación es mejor para problemas lumbares?
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Interes por saber de psicopatía degenerativa columna lumbar
Me han diagnosticado leve psicopatía degenerativa desde L3-L4 hasta L5-S1 con deshidratación de los discos intervertebrales, de predominio L4-L5 donde asocia cambios erosivos de las plataforma inferior de L4 con pequeña hernia de Schmörl y...
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Entrenamiento aeróbico
Practico la natación como un aficionado más desde hace 5 años (Tengo 45), antes competía en masters, pero lo dejé por falta de tiempo. Dedico 35 minutos entre 3 o 5 veces por semana a nadar, (entre 1400 0 1600 m según las series). Me gustaría que me...
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Operación para la escoliosis
Soy un chico de casi 27 años que tengo la espalda con una curvatura que se nota bastante, algo genético por parte de la familia de mi padre, he hecho ejercicios para corregir esa postura y algo he mejorado pero se me sigue notando al andar por...
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Poca capacidad al mover el brazo, por golpe en el codo.
Tuve una caída hace dos días en la cual el codo quedó comprometido, se me hinchó y empecé a notar poca capacidad al querer flexionar o estirar el brazo. Una profesora amiga la cual es fisioterapeuta se puso una venda y me recomendó hielo. Tengo una...
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Dentro de cuanto tiempo se pasa la lumbalgia traumática?
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Dolor de espalda
Hace aproximadamente 2 meses me comenzó un dolor de espalda baja: A raíz de consumir muchos medicamentos, por malestares en la zona testicular, decidí correr (pensando que sería necesario por la cantidad de medicamentos que ingería), un domingo...
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Escoliosis rutina gym
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Protrusión/Hernia L5 S1
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Me truena demasiado la espalda Pero no me duele,¿Tendré algún problema?
Me truena la espalda mucho, si hago los hombros hacia atrás me truena pero no me duele, podría tener algún problema en la columna, nunca me ha dolido y tengo la costumbre de tronarmela desde chico
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