Tengo insomnio. Cuando me acuesto me vienen diferentes pensamientos que no me dejan dormir

Preguntas y respuestas relacionadas

¿Existe solución para tratar el insomnio?

Desde hace unos años vengo teniendo problemas para poder conciliar el sueño, que se van acentuando con el tiempo y me está creando un gran problema. Al principio me visitó una psiquiatra recetándome Seroquel 100mg que me producía inquietud y...
5 respuestas

Soñar con besar

He soñado que besaba apasionadamente a mi amiga, de la que estoy enamorada hace tiempo. Se lo confesé hace tiempo, pero ella no siente sino amistad por mi. En el sueño ella correspondía a mi beso, cosa que no me esperaba, pero aunque le gustaba como...
2 respuestas

Tengo tres noches que sueño que me matan

Espero no quitarte mucho de tu tiempo pero con hoy ya levo tres noches que sueño que me mantan la primera noche soñé que me secuestraban y me mataban y me levante como als tres de la mañana, igual la siguiente nochesoñe que me secuestraban con otras...
1 respuesta

Sueño con un ex novio

Tengo 22 años. Hace dos años terminé una relación con un chico, el fue mi primer novio. Y sigo soñando con él, cosas no demasiado buenas, pero primero voy a contarte la historia. Digamos que la relación nunca fue muy bien, el intentaba manejarme, me...
1 respuesta

Como Tratar la Fobia Social. Estoy muy Deprimido

Realmente tuve una infancia de mucha timidez. Me pude graduar, pero sufría mucho. Prácticamente no tengo amigos, ni amigas. No me gusta salir, ni que me vean. Siento angustia cuando estoy alrededor de la gente. Adicionalmente soy una persona con...
1 respuesta

¿Por qué sueño, continuamente, que regreso al lugar donde viví durante un año?

Mi nombre es María. Hace dos años y medio estuve viviendo en Italia durante 10 meses. Cuando volví soñaba, de vez en cuando, que regresaba, pero últimamente casi todas las semanas sueño que vuelvo de visita para enseñárselo a todas las personas que...
2 respuestas

De que forma se curaron de sus crisis de pánico?

Hola a todos, Tengo entendido que las crisis de pánico se curan, pero me ayudaría muchísimo conocer la experiencia de otras personas que lo superaron y de qué manera. Los que sufrimos de esto, sabemos lo horrible que es, las sensaciones fuertes y...
4 respuestas

Algo para subir el animo

Estoy pasando un mal momento y me siento triste y deprimida me gustaría algún remedio para mejorar y subir mi animo
1 respuesta

¿Cómo quedarse dormido pronto por las noches?

Espero que puedas ayudarme. Estoy intentando averiguar la forma de quedarme dormido pronto por las noches y no lo consigo. Me han repetido hasta la saciedad eso de que "la almohada está para dormir, no para consultarle cosas y hablar con ella en...
1 respuesta

¿Cómo puedo controlar la ansiedad por las noches sin consumir ansiolíticos?

Soy otra vez yo.. Si antes se me ocurre decirte que voy bien antes me pongo peor.. Pues resulta que anoche pase una noche malísima.. Me acosté y antes de irme a la cama me tome media dormidina porque sabia que esa noche iba a ser muy larga por que...
2 respuestas
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema