Me canso rapido

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Ansiedad por la comida - dieta sin cantidad límite

Soy una chica de 33 años. Peso 59 kg. Y mido 162 cm. El problema es que tengo mucha ansiedad y me da por comer y esto me pasa desde hace tiempo, esto ha hecho que haya aumentado 3 kg. En cuestión de mes y medio. Por ese motivo, decidí empezar a hacer...
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¿Es perjudicial apagar encender termo eléctrico para tratar ahorrar? ¿Es preferible bajar temperatura cuando no se usa el termo?

Quiero saber si al apagar y encender repetitivamente el termo eléctrico esas oscilaciones en la temperatura no harán que se agriete la cuba interior como me explico un fontanero. ¿Y otra cosa al utilizar el termostato y bajar la temperatura cuando no...
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Configuración oracle

En mi empresa migramos hace poco a Oracle. Acceden a ella de forma concurrente unas 40 personas. Es lógico que en función del número de personas conectadas el rendimiento de la BD se resienta, pero es que hay una diferencia abismal de trabajar una...
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¿Es necesario suplementarse haciendo bicicleta 5 dias a la semana combinado con calistenia?

Voy a mi trabajo de lunes a viernes con un recorrido total de 24 km, según mis calculos estoy quemando 400 calorías en dicha actividad, además de esto, dia por medio hago ejercicios de calistenia. Trato de comer 5 a 6 veces por dia y tomo 2 litros de...
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Tengo 18 años mido 171 no crezco desde los 16 años, ¿Podré crecer aún más?

La familia de mi papá es muy baja y la de mi mamá bastante alta, mi mamá mide 166 y mi papá 164, mis hermana mayor mide 166 y la menor de 16 años 165, no me gusta ser bajo quisiera llegar al 176
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Sobre las pecas y manchas de nacimiento.

Soy yo Raquel Quintanilla de nuevo, ahora se me ocurre preguntarte lo siguiente porque llevo años que no me atrevo a usar Concha nácar, pero ando que ya quiero decidirme a comprarla y usarla. Resulta que tengo manchas por sol en mis brazos y manchas...
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Necesito ayuda, mi bebe es muy dependiente de mi

Soy una mamá profesionista con 2 hermosas hijas de 3 y 10 meses de edad, yo trabajo por las mañanas y una chica me ayuda a cuidarlas en casa, el problemas es que mi bebe más pequeña se ha vuelto muy dependiente de mi. No se quiere despegar de mi y...
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Aumentar caderas y glúteos

Existe algún ejercicio que aumente caderas, glúteos y muslos, ya que mis hombros son más anchos que la parte inferior de mi cuerpo, si los hay cuantas series, cuantas repeticiones y como lo debo hacer ...
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¿Falta de resistencia?

El problema es que ya me pasan dos veces que ando en bici y cuando ando en medio camino luego de hacer un esfuerzo casi fuerte.. Siento que voy a vomitar.. Descanso un poco y luego sigo y luego de rato me pasa que vomito.. ¿Entonces qué es lo que...
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Tengo un partido de dobles en tenis pronto ¿Como puedo pegarle a la bola para el saque sea más alto?

Tengo en 2 semanas un torneo de dobles que drills puedo practicar con mi compañero, otra pregunta como puedo darle que pegue más alto la bola a la hora de saque, ¿Y una ultima que técnica de concentración hay o puedo usar para no sacarle la vista a...
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