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Desearía Diagnóstico, ¿Qué debo hacer? ¿Dónde ir?

Tras resonancia magnética: Pérdida del brillo de losdiscos L4 L5 con esclerosis. Deformidad de las plataformas vertebrales y cambios asimismo de intensidad de naturaleza degenerativa en plataforma superior del sacro e inferior del cuerpo vertebral de...
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¿Cómo puedo alicatar el frente de una barra con estructura de DM?

Me gustaría alicatar el frontal de una barra que tengo pensado realizar con tableros DM. Tengo dudas sobre si tengo que tratar el tablero con algún producto para aplicar el mortero y de qué mortero sería conveniente para que aguante la baldosa...
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Cambio del rodamiento del del la correa otsein

Detecté el problema de rodamientos de mi la vadora de carga frontal otsein y he desmontado y sustituido uno de ellos, pero el otro, en el que va en volante que tiene la correa, no puedo desmontarlo, le he quitado la tuerca y el volante de la correa,...
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Cambio pantalla nokia 5200

Tengo un NOKIA 5200 conla pantalla estropeada al, leí las instrucciones de ZIDAYA, pero me quedan dudas de como sacar la pantalla, si se hace por delanta o por detrás levantando la pegatina con el nro (5200), me parece intuir que es por delante, pero...
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¿Musculación antes o después de desayunar?

Mi pregunta está relacionada con la musculación y el desayuno. Soy varón de 29 años, mido 1,78 y peso 75 kg. Entreno Musculación 3 días a la semana (Lunes-Miércoles-Viernes), una hora al día y con mancuernas. El sábado lo dejo para nadar...
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Pectorales planos, estéticos y NO abultados

¿Qué ejercicios debo hacer para tener unos pectorales planos y estéticos y NO abultados, tengo 18 años mido 1.72 y peso 63 kg., me han dicho que lagartijas, aperturas inclinadas con mancuernas, y press inclinado, es lo que hago, pero no hay más?...
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Busco entrenamiento para ganar potencia y golpeo de balón para ser un medio campo ofensivo de fútbol

Amigo soy medio de contension y me gusta ser un medio campo ofensivo, se regatear pero no tengo un muy buen pateo del balón, necesito más potencia, quisiera que me ayudaras y me dijeras como hacen jugadores como gerrard, lampard o zidane para jugar...
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Uso de tacos químicos sobre ladrillo perforado

Estoy haciendo un sombrajo con una estructura de hierro liviana, hay dos postes de cuadradillo de 40 que irían apoyados mediante una placa de anclaje sobre un semipilar de un metro de altura construido con ladrillo perforado y quiero fijar a él la...
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VW Polo Classic 1.9 SD

De repente la luz testigo de calentamiento empezó a parpadear y no lo ha dejado de hacer, lo que me trajo como principal falla, el no poder hacer arrancar el motor ya que los calentadores no se calientan. Revisé los calentadores y funcionan...
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¿Cómo preparar mis batidos de whey protein?

Necesito de tu ayuda ya que estoy por comprar el 100 % gold standard de ON y quisiera unos consejos mas que nada para añadirle algunos carbohidratos ami bebida esto para mayores resultados, solo que estoy en duda si eso elimina propiedades de las...
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