No duermo bien

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¿Cómo puedo controlar un ataque de ansiedad o pánico?

Me llamo Francisco y tengo 35 años, mi problema comenzó hace ya un par de años, cuando un día salí de trabajar y tome mi auto y cuando iba manejando me dieron unos dolores en el pecho y palpitaciones fuertes, me asuste mucho, lo que hice fue ir a...
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Consulta de riesgo condón con imperfeccion

La verdad que me encuentro muy angustiado y la ansiedad me llega a niveles insoportables. Mi consulta parte de una relación con una trabajadora sexual. El acto sexual fue con protección pero al terminar al relación, tengo la costumbre de inflar el...
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¿Lento en todo? ¿Y?

Tengo un hijo de 5 años y medio, y por lo general todo lo hace a su ritmo, digamos que no tiene prisa. Yo no soy igual y el me dice que porqué tiene que ir tan rápido en todo. Que el por dentro se ve así, y que el es así. Ante tal respuesta le he...
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¿Soy hipocondríaca?

Estudio segundo de enfermería y la verdad es que estoy muy contenta con la carrera, porque es lo que quería hacer y no me ha defraudado. Me encanta lo que hago. Lo malo es que me preocupo muchísimo sobre mi salud. Síntoma que tengo síntoma que pienso...
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Puede un empresario no cursar la baja de un empleado y dejarle sin derechos (finiquito, paro..)

Con fecha 5 de marzo se me comunica la rescisión de mi contrato con efectos a 31 de marzo. El tiempo desde la comunicación hasta la rescisión es para enseñar a la persona que viene a ocupar mi puesto de trabajo, lo cual supone para mi una...
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Uso gafas muy gruesas y alrededor de los lentes veo las cosas que lleva filos rojo y azul

Yo usaba lentes de contacto o lentilla de -8 y gafas de -6 y en afines de Julio de este año comencé a notar que toda cosa que veía a través de los lados izquierda, derecha, arriba, y abajo de mis lentes comenzaron a notarse que un filo rojo y azul se...
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Dieta para un cruce de pastor alemán y husky siberiano de dos meses de edad y cómo lavarlo

No se si se acordara de mi pero le envíe no hace mucho una pregunta. Ahora le vuelvo a preguntar. Tengo un cruze de pastor alemán y husky siberiano. Esta semana cumple los dos meses y me gustaría saber que dieta tengo que implantarle. No se si hay...
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Duda sobre mi entrenamiento

Me llamo Víctor peso 72kg tengo 17 años mido 1.73 tengo entrenando en el gym 1 año 11 meses, en abril cumplo los 2 años, entreno de lunes a viernes de 45 a 50 min de pesas y 30 min de cardio 3 o 4 veces por semana, llevo una dieta donde como 6 veces...
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Tipo de césped o hierba a plantar.

Tengo una superficie de 400 o 500 metros cuadrados que quiero cubrir con césped o hierba. El problema es que no tengo agua para regar y en todo lo que he leído pone que al sembrar hay que regar abundantemente. El terreno está junto un acantilado al...
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¿Por qué sueño, continuamente, que regreso al lugar donde viví durante un año?

Mi nombre es María. Hace dos años y medio estuve viviendo en Italia durante 10 meses. Cuando volví soñaba, de vez en cuando, que regresaba, pero últimamente casi todas las semanas sueño que vuelvo de visita para enseñárselo a todas las personas que...
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