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Natación o pilates para carrera

Soy corredora popular y entreno 3 días a la semana (carrera+tablas de gimnasia) (L-M-V). Actualmente lo combino con pilates dos veces a la semana con aparatos+senderismo o carrera popular los domingos. La verdad es que el pilates no me viene mal para...
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Cómo soluciono yo misma las llaves goteando estilo mariposa.

Me mudé a Santiago hace poco y por apuro en no tener dónde vivir arrendé un departamento con la grifería en mal estado, no sé nada de grifería y no cuento con dinero para pagar un especialista y tampoco la dueña pretende acerlo, estoy muy angustiada...
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Me llamo Greg y juego a baloncesto a nivel profesional. ¿Las pesas mejorarán mi salto vertical?

Mi nombre es greg tengo 21 años y juego baloncesto desde niño ahora ya lo hago en un nivel casi profesional siempre mi juego se ha caracterizado por mi salto vertical y mis acrobacias eh probado muchas rutinas de ejercicios como el air alert,...
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Bajas Llantitas

Mi novia tiene un pequeño problema en cuanto a las llantitas que tiene y me pidió que le preguntara a un experto en internet para ver que le recomendaba, aquí te pongo lo que me dijo que te preguntara: Hola Experto, me llamo Sandra! Tengo una duda...
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Fuga en una union de tubos

Quisiera saber de algún producto para tapar fugas en uniones de tubos y que sea posible aplicarlo con humedad, ademas de que aguante presión.
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¿Puedo aclarar mi tono de piel?

Tengo 16 años, mi tono de piel es moreno claro, pero no quiero oscurecer más, incluso me gustaría ser mas blanco. Ayer por la mañana salí a hacer ejercicio y mis brazos se broncearon bastante. Al salir en bicicleta, con guantes de ciclismo, me quedó...
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¿Necesito Prozac?

Creo que estoy sufriendo de algún tipo de depresión y estoy muy asustada. No entiendo, se supone que debo estar muy feliz pero no lo estoy. Tengo a un maravilloso marido que me ama, a unos padres fabulosos que me apoyan, me quieren y me ayudan pero...
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¿Que ejercicios en casa puedo hacer?

Tras varios meses de dieta por fin he logrado mi objetivo y alcanzado mi peso ideal, sin embargo aun tengo esa molesta llantita abdominal que suele quedar tras bajar de peso, mi nutriologa dice que eso solo se va con ejercicio y me ha recomendado...
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