Confusión a la hora de tomar creatina

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Receso

Tengo 29 años, peso 66 Kg y mido 1,74 m, te escribo desde Argentina. Fui al gimnasio durante 1 año y medio con una rutina dividida ( 4 veces por semana), para ganar masa muscular durante los dos últimos meses tomaba un ganador de masa (universal,...
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Mantenimiento agua piscina redonda 244x66 cms

He comprado una piscina pequeñita para los niños de 244x66 cms redonda de las que hay en todos los centros comerciales últimamente, y la verdad soy totalmente profana en esto, y no se si hay que echarle cloro, lo único que se, es que tiene depuradora...
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Tengo 31 años y practico musculación. Ahora mismo estoy en un periodo de volumen. Se que los hidratos son muy importantes en la dieta. Procuro comer bastante sano para no acumular grasa. He añadido a mi dieta cereales como la avena o el trigo. En...
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Tengo un equipo antiguo y el otro día compré dos bloques de memoria de 1Gb, por lo que ahora mismo tiene instalados 2Gb. La pregunta que te quiero hacer es si me recomiendas instalarle otros dos de 512Mb que tenía antes y tener 3Gb de Ram (que es lo...
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Antes de todo un buen día espero me pueda ayudar con mi problema. Hace como un mes tuve dolores de estomago fuertes que no me dejaban permanecer sentado, era un dolor abdominal superior como cuando se realiza abdominales, mi estomago estaba hinchado...
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Problemas de bajo voltaje

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