¿Qué Defensa personal o Arte Marcial escoger?

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He buscado por todos lados y preguntado y nadie sabe ni encuentro respuesta.. Y tengo un complejo muy grande desde hace tiempo, soy un chico que va al gimnasio y le encanta el deporte, y para mi gusto tengo el cuerpo bastante bien exceptuando mis...
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¿Por qué he subido 2kg si estoy haciendo 70km diarios en bici desde el jueves? Soy deportista

Hago deporte habitualmente y ahora estoy haciendo el camino de Santiago por lo que hago una media de 70km diarios . Y no entiendo por que he subido 2 kg y no he bajado mi porcentaje de indice de grasa que se mantiene en un 19,5%. He pensado que esto...
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¿Tengo 13 años y con esa edad ya eh tenido un desgarro parcial del tendón de aquiles y tendinitis en las dos rodillas es normal?

Tengo muchas lesiones para mi edad, me tiene preocupado ya que me gustaría ejercer profesión en algún deporte eh ido a muchos traumatólogos y solo me dan pastillas y rehabilitación pero me vuelvo a lesionar :'(
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Estudiar y deporte

Soy una mujer de 32 años y actualmente estoy estudiando unas oposiciones. Soy muy nerviosa y como ya me ha ocurrido en alguna ocasión, en el momento de examinarme los nervios me han jugado malas pasadas. ¿Qué puedo hacer para trabajar esto?...
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Estoy gordo ¿Me apunto al gimnasio para adelgazar, hago ejercicio en casa?

Tengo 15 años y soy un poco gordo y pues tengo pansa.. ¿Quisiera saber si es verdad que si un adolescene se mete al gym a mi edad se pasma o se queda chiquito? ¿I qué ejercicios podría hacer en casa? (Explicación sencilla ya que no se nada de...
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Yo padezco ansiedad y tensión alta,

Yo padezco ansiedad y tensión alta, ¿El spinning es un riesgo para mi? ¿Y si lo ago con menos intensidad _ más suave? Mido 1,72 y peso 105 kg estoy medianamente acostumbrado a hacer deporte el cardiólogo me comenta que tengo el corazón un poco más...
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Esguince mal curado

Me hice un esguince hace un mes y estuve 15 días de reposo. Después me di un masaje que me dolió muchísimo y el masajisa me recomendó una pomada llamada traumel. Me recomendaron nadar con aletas. Me gustaría que me indicaran que hacer para curarme...
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Si es malo que se orine tu pareja

Cuando estoy con mi pareja en este caso mi novia cuando esta encima mio y se excita cuando va a acabar se orina quisiera saber si es malo para mi porque se orina cuandoaun mi pene esta adentro
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Reducción de jornada por cuidado de hijo menor

Soy funcionaria de carreras (maestra) y tengo dos bebes de 8 meses. Me gustaría saber si nosotros como maestros nos podemos pedir reducción horaria. Yo ya he disfrutado de mi permiso por lactancia. Y me gustaría saber esta cuestión porque este curso...
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¿Cómo superar la envidia y dejar de compararme?

Mi problema siempre es el mismo, pero nunca me había percatado de que era un problema hasta ahora. Soy chica, y ya de siempre me he sentido atraída (amistosamente hablando) por chicas guapas, inteligentes, simpáticas e independientes. La cuestión es...
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