Fase concéntrica y excéntrica

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Rutina para 2 días sin piernas

Hago relativamente cierto deporte pero me gustaría coger un poco de volumen y bajar un poco de peso, soy de complexión fuerte, 1.81 y unos 85 kilos ahora (suelo pesar algo menos), juego al padel por lo menos un par de veces a la semana y salgo a...
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Tengo todos los síntomas de un infarto

Tengo 3 semanas sintiendo mi brazo izquierdo adolorido, me duele el pecho y aveces me dan náuseas. Lo del brazo es un dolor constante, no se me quita nunca, si me lo presionó se quita la molestia. El dolor de pecho no es nada intenso es solo...
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¿Que significa trifásica, bifásica y monofásica?

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Rutina y dieta de volumen correctas

Haber si puedes ayudarme respecto al dilema que tengo con la tabla de ejercicios y la dieta para ganar lo máximo posible de aquí a mayo que empiece a hacer definición gracias, mi horario de entreno es de 20:00 a 22:00 Lunes pecho Pres banca, pres...
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He intalado un inodoro Roca, the Gap, pero no he encontrado manguitos con junta labial adecuados para mi desagüe que es de 125 mm. Después de muchas pruebas conseguí un manguito de 110 - 110, pero solo lleva goma en la parte de conexión al wc, ya que...
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