Batido post-entreno

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Recomendación de rutina

Tengo 31 años, mido 1m 73cms y peso 64 kilos. Empecé este mes en el gimnasio, mi objetivo es ganar volumen, para luego definir. Tomo Proteínas media hora antes de entrenar. Entreno a las 10 y media, una hora, como dulce después del entreno. Como a...
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Como cuidarme la piel-?

Bueno te comento la piel de mi cuerpo la cuida con cremas hidratantes de componentes naturales (como el yogur). Bueno pero mi problema va en la piel de mi rostro, no se que cremas pueda utilizar para mejorar el aspecto, ya que la piel de mi rostro es...
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Ejercicio químico sobre moles de hidróxido de zinc y moles de ácido clorhídrico

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¿Qué significan las siglas PET que van bajo el símbolo de reciclaje?

Tengo tres dudas que me gustaría que me aclararas. 1.ª.- ¿Qué significan las siglas PET que van bajo el símbolo de reciclaje (3 flechas formando un círculo) en los productos en los que aparecen? 2.ª.- ¿Existe alguna marca de leche en la que toda la...
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Resultados Sreening (embarazada 11 semanas)

Estoy embarazada de 11 semanas (es mi tercer embarazo en 1 año, ya que lamentablemente los otros dos los perdí antes de finalizar el primer trimestre), tengo 35 años y la semana pasada (estando de 10 semanas) me hicieron la primera analítica en la...
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Llevo 6 meses en el gimnasio para ganar masa, llevando acabo una dieta(comer 6 veces al día...), y ahora dejo el gimnasio y voy a empezar a nadar 2000m diario con palas, suelo tomar un suplemento de proteínas(100%), teniendo en cuenta que suelo tomar...
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Calculos de estequimetria

Voy en una prepa y necesito una ayudadota en mi tarea es sobre cálculos estequimetricos y bueno la vdd no le entiendo nada a los siguientes problemas a ver si me pueden ayudar va. 1. Cierta gasolina para aviación de 100 octanos utiliza 300 cm3 de...
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Lípidos

¿Por qué la glucosa, la sacarosa y el almidón reaccionan positivamente con el yodo?
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Física termodinámica= si se mezcla café, agua, hielo, leche y vapor, cuál es la temperatura final del sistema si...

Si se mezcla café, agua, hielo, leche y vapor, cuál es la temperatura final del sistema si café: masa: 200g, cp= 5 cal/gºc, T inicial= 2ºC agua: masa: 300g, cp=1 cal/gºc, Tinicial= 10ºC hielo: masa: 20g, cp= 0.5 cal/gºc, cl 80 cal/gºc, T inicial= 5ºC...
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