Dolor en antebrazos

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Fractura metacarpio dedo medio

Golpe a pared hace 10 días. Se desinflamo pero tenia molestias. Me tomaron esa placa ayer Y se ve ligera fractura. Me pusieron férula para 3 semanas. ¿Usted qué opina? Tengo ligera hinchazón de los dedos a partir de que me pusieron la férula pero el...
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Arginina ornitina glutamina

Tengo arginina ornitina y glutamina en polvo en botes separados yme gustaría saber cuanto tomar de cada uno y cuando.
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¿Dolor lumbar o de riñones?

Doctor soy un joven de 17 años el cual durante estos últimos dos meses he estado bajo mucho estrés y he estado ansioso, hace una semana orine mucho y mucho y no tome agua total que en esta semana he sentido punzadas leves en el área del riñón y como...
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Phosphagen hp

¿Quisiera saber si yo puedo tomar PHOSPHAGEN HP después de 2 meses de entrenamiento? Y en caso afirmativo, ¿Cómo debo tomarlo? Recuerda mis datos físicos. Yo quiero aprovechar mi masa al máximo para convertirla en músculos. Ah! Gracias a la rutina...
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Carga de trabajo.

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Duda sobre las meriendas antes y después de entrenar

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