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¿Cómo cuelgo pesos grandes de una pared de adobe?
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Instalación vigas acero bajo casa
Tengo un bungalow (mobilhome) en una parcela particular desde hace unos años. En su día, los instaladores la dejaron nivelada y sujeta con molinetes, como los utilizados para las caravanas, sobre el suelo de tierra directamente, ya que ellos mismos...
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Coger fuerza
Me llamo Carlos y tengo 35 años, hace 3 años que entreno, a lo primero un poco flojillo, 2 o 3 días por semana y 3 o 4 series de 3 o 4 repeticiones por grupo muscular (lo que me mandaban). Hace un año cambie de gimnasio y ya entreno más duro, 4 días...
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Como calcular zapata corrida para bajo y un piso
Tengo una casa de campo que su planta es un cuadrado al que le falta una esquina de 4m POR 2,59 m ahora queremos construir este espacio, tenemos planta baja y un piso, ¿Cómo he de calcular la zapata corrida? ¿Con pared de carga es mejor, que con un...
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Elegir el mejor aislante
Mi pregunta es sobre aislantes térmicos, vamos a empezar a construir una casita en la zona centro de España, no somos expertos y nos surgen mil dudas. Tengo conocimiento de diferentes tipos de aislantes pero la verdad estoy pez con respecto a su...
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A partir de que kg es necesaria tarjeta transportes
Me quiero comprar una renault trafic cerrada corta, la más pequeña, y creo que no es necesaria la tarjeta de transportes aunque vaya a usarla para servicio publico, pero no estoy seguro, si alguien me puede resolver mi duda se lo agradezco.
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Tengo 24 años, mido 1,79cm y peso 79Kg aprox. Quisiera perder unos 6kg y quedarme en unos 73 Kg. Aparte de esto me gustaría a poder ser, perderlos en un periodo máximo de 2 meses. Llevo dos días que no como apenas entre-horas respeto las horas de...
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¿Cuál es el peso por metro cuadrado de una solera cáviti con hormigón y mortero?
He comprado un local comercial ubicado encima de un garaje que quiero reformar para darle un uso privado. Necesito elevar el suelo para pasar el nuevo cableado, tubos de calefacción, fontanería, etc. La solución que me da el constructor es la...
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Rutina de gimnasio
Tengo 24 años, mido 1,80 y juego al basket... Juego de base... En mi casa tengo una prebanca(como para hacer pecho) 1 barra, 2 mancuernas y 60kg en discos de plomo.. Son desmontables.. Quería alguna rutina para aumentar un poco masa muscular y bajar...
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Cimentación para escalera y cerramiento adosado a casa
El trabajo se realizaría en el lado exterior de una vivienda unifamiliar, en parcela con cierta inclinación, que consta de una planta baja y semisótano, debido a la inclinación de la parcela, hay partes que han rellenado con tierra para dejarla más...
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