¿Debería comprarme unas botas con tacos de aluminio y caucho para un campo de césped artificial?

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Hace unos 8 meses me hice una rotura en el abductor jugando a fútbol y arrastro un bulto importante no hay dolor pero me molesta al jugar y al contraer el musculo se abulta notoriamente me preocupa porque no se si necesita una intervención o no... Me...
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Tirón en el Cuádriceps derecho jugando al fútbol

Hace unos 2 meses estaba en clase de Educación Física y el profe de este año no hace buen calentamiento, entonces sufrí un tirón de grave 1 (no muy leve) en el Cuádriceps derecho, estuve 7 días sin jugar y el dolor había desaparecido totalmente. Yo...
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Tendinitis rotuliana ¿Qué precauciones tomar a la hora de hacer ejercicio?

Juego al voleibol. Hace dos años tuve una tendinitis rotuliana izquierda, que se curó tras 10 sesiones de rehabilitación, tratamiento antiinflamatorio y fortalecimiento del cuádriceps (estuve jugando al voleibol en la playa todo el verano y el dolor...
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Ocultación de valla

Quisiera haber si me puede informar, tengo una parcela vallada con malla de simple torsión de 2 metros de altura y quisiera saber que me viene mejor para ocultar ya que tenia pensado poner brezo y me han aconsejado que no por que hace efecto vela y...
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¿Qué se puede poner encima césped?

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Juego al fútbol de medio centro y tengo, 20 años y 1,85 de altura, peso 60 kg. Me gustararia saber si es mi peso ideal o tengo que coger algún kilo.
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Plantar césped nuevo

Quisiera plantar césped en una zona en la que ahora no hay nada platado (sólo alguna que otra mala hierba), y tengo todas las dudas del mundo, ya que no lo he hecho nunca. Te doy algunos datos de la zona: Terreno arcilloso con mucha piedra de...
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Rieju SMX 50cc

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