¿ Tendría que operarme del menisco?

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Como adelgazar 4/5 kilos

Me gustaría poder adelgazar unos cuantos kilos. Te cuento, tengo 39 años, mido 1,72, peso 68 kilos. Tengo un hijo de 2 años, al cual sigo dando el pecho. Llevo vida sedentaria, no practico deporte y trabajo en una oficina 5 horas. Donde más grasa...
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Hace ya más de un mes tuve un chasquido en la zona de la ingle ese mismo día por la noche no podía mover la pierna, tenía un dolor intenso que se agudizaba al estar tumbado e intentar levantar la pierna, estuve 3 días con una cojera persistente desde...
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Me ha salido una mancha marrón en el dorso del pie, no tiene textura, ni pica, ni duele, es como un moretón pero más marroncito y claro. Lo extraño es que no me he golpeado con nada para que saliera, no he estado utilizando zapatos ajustados ni nada...
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