Necesito ayuda, SOY muy flaco

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¿La creatina engorda?

Me he decidido a preguntarte ya que las otras respuestas tuyas que he leído me han parecido muy acertadas y creo que muestras un gran interés por ayudar. Espero que sigas así. El tema es que estoy pensando en tomar algún suplemento para ganar masa...
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Que tipo de grava pesa menos para aislar terraza

En mi casa no tengo tejados, es una terraza que no esta bien nivelada y al llover quedan charcos. Ademas al no haber ningún tipo de aislante en el techo la casa se valora mucho. Me recomendaron que echara cemento autonivelante en las zonas donde se...
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Tenr un cuerpo tonificado como cristiano ronaldo

Tengo 23 años mido 1.70 de estatura peso 74 kg tengo un cuerpo adecuado para la tonificación ya que llevo 4 meses en el gym y lo que quiero es poner mi cuerpo como el de un modelo un cuero fitnnes no un culturista quiero pecho bien marcado hombros...
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Mi perro defeca sangre

Quisiera que me ayudaras con este asunto; mi perro es un boxer ya adulto que cuando defeca, saca mezcla de sangre con excremento, ha dejado de comer como antes ya esta flaco. Ayudame please ¡Que hago¡
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Llevo6 meses en un gym por que creo que es hora de ponerme en forma tengo 23 años, mido 1.63m y y peso 67k(un poco gordito). Y leyendo tus respuestas me doy cuenta que estoy haciendo muy mal la rutina y que mo como lo necesario, estoy confundido ya...
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Molestia en el vientre

Tengo una duda y para eso le voy a comentar que me a sucedido 16 de Dic de 2011 vino mi periodo 19 de Dic se termino mi periodo 31 de Dic tuve relaciones con protección (la cual no se movió ni se daño) 1 de Enero de 2012 tome Postinor unidosis...
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Tonificar y quemar grasa

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Hola una duda, pesas, correr

Bueno yo tengo una duda, llevo ya 1 año haciendo taekwondo 4 días por semana, corriendo mínimo una o dos veces por semana, y llevo ya 2 meses haciendo pesas 1 hora diaria igual 4 veces por semana, ya que tengo un gimpack en casa, y bueno, acabo de...
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¿Hola cómo estas? Tengo un golden retriever

¿Cómo estas? Tengo un golden retriever este es el problema el come pero no engorda, su comida es corazón de res legado con perrarina, a veces le doy arroz cocido pero tod sin sal, siempre come lo mismo, toma poca agua, haces pis bastante y con olor...
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