¿Còmo agarrar tècnica para porterear?

Preguntas y respuestas relacionadas

`Proteínas

Estoy tomando mega mass... Pero al tomarlo una tem, porada,, si que subo,, pero también sube la tripa(el michelo),,, ¿Es por los carbohidratos?,,,, es mejor tomar proteína 90%,, para ganar musculo que una mezcla de carbo-¿Proteínas? Gracias,, también...
2 respuestas

Rodillas y codos

Sabes desde hace unos tres meses tengo el problema que me duelen las rodillas y los codos casi durante todo el día, ademas que las siento frías, paso 8 horas sentado y solo los fines de semana juego fútbol...
1 respuesta

Que debo de hacer si sufrí un esguince de tobillo grado 1 y cuando camino siento chasquidos ( tengo un día con el esguince )

¿Qué debo de hacer o cuál es mi problema? Ya que juego fútbol y no quisiera que se quedara un daño permanente al no solucionar correctamente el esguince .
1 respuesta

¿Cómo saber si un desgarro isquiotibial está curado para volver a jugar?

Me llamo emi juego al fútbol y tuve un desgarro del isquiotibial no pude saber de qué magnitud por que cuando fui al médico me dijo que no era desgarro y me dio kinesiologia. Bueno el tema es que ya pasó un mes y días de eso y ya no siento nada estoy...
1 respuesta

¿Cuánto tiempo debe pasar para comenzar con HIIT?

Sucede que voy a comenzar a hacer ejercicios cardiovasculares en una elíptica. Leí sobre HIIT y me interesó mucho, me parece muy eficaz, menos min, menos días y más efectivo, aunque claro, más duro; pero también leí por allí que no se recomienda en...
4 respuestas

Subrogación hipoteca cualificada

Tengo una hipoteca de un piso de protección oficial y préstamo cualificado desde dic 2004. ¿Recibí ayudas por valor de 3000? ¿Por ser menor de 35 años y otra ayuda por el 10% del valor del inmueble 9.000?. También tengo una ayuda del 15% del valor...
1 respuesta

Un golpe en el brazo no me deja doblarlo ni extenderlo

Hace 3 días jugando un partido de fútbol sala jugando de portero, tras un disparo bastante fuerte lo paré con el antebrazo y a partir de ahí empezó a dolerme el codo. En el momento pude seguir jugando pero cuando terminó el partido y me enfrié me...
1 respuesta

Base de datos deportiva

Tengo como ejercitación que crear una base de datos de fútbol en la cual me permita agregar las competiciones que correspondan a diferentes países que se juegan por temporada. Mis tablas País: cod_pais - país - bandera Competición: cod_competicon -...
1 respuesta

Chip Xbox en México.

Esto se esta volviendo más complicado que comprar un coche, a ver si alguien me puede ayudar... Tengo bastantes dudas (es un hecho que me quiero comprar el por box, el problema viene al momento de decidir el chip adecuado) Me encuentro en México y...
1 respuesta

Ejercicios voleio

Hace nada más 4 meses que empecé a jugar junto con dos compañeros. Ellos son más altos que yo. Yo precisamente tengo un saque rápido y potente ( cuando me sale ) y el remate y la recepción es lo peor que se me da. Tendría unas dudas: 1- En el saque,...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema