¿Cómo puedo aprender Muay Thai y Jiu-Jitsu desde casa?

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Que tan fiable es el Top de Lol Skill?

Me preguntaba eso porque.. Resulta que hace un par de años yo estaba en el #1 con un personaje y #2 y #3 con otros pjs en el top de LAS, en el top mundial creo q llegue al puesto #20 una cosa así no recuerdo bien, el asunto es que.. ¿En qué se basa...
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A ver si Vds. "aciertan" este misterio eléctrico:

Tengo enchufado un lavavajillas y un calentador eléctrico en el mismo enchufe. Hasta ahora todo funcionaba perfectamente, sin problemas. De repente, al poner el lavavajillas, salta el diferencial. Miro todo una y otra vez y no veo nada "raro". Será...
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¿Sera seria una molestia en la rodilla?

Quisiera comentarte que hace 1 y medio año tomaba clases de zumba(baile) pero el lugar como que no era lo más indicado ya que el piso es algo rustico, asistí a clase de lunes a viernes durante 5 meses pero un día sentí que pise mal al hacer un paso y...
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Cadera en resorte

Sufro una cadera en resorte que me hice hace tiempo al realizar un leve esfuerzo, al instante me dio un pinchazo y al cabo de ahí me empezó a crujir. Me hicieron una resonancia magnética y mi diagnostico es:Leve engrosamiento del tendón del músculo...
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Caldera thema f23e se calienta la placa.

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Mi nombre es jesús, tengo 22 años y hace 8 meses apareció un dolor en mi espalda baja que me impedía hacer cualquier tipo de actividad ya que me sentía cansado todo el tiempo, sin importar si estaba en la cama, de pie o sentado, por este motivo deje...
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Saltar la cuerda y correr con el cinturón de sobreesfuerzo

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Dolor intenso en rodilla derecha diagnostico gonalgia

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Tipos de musculación

He leído que las rutinas de 10 repeticiones es para definir musculo y para ganarlo he de hacer menos repeticiones y como yo ahora he dejado el gimnasio hace 4 meses y lo hago por mi cuentan no se que hacer si empezar con una rutina de definición y...
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Rutina de ejercicios de gimnasio para entrenar músculo diario. Soy delgado y con el abdomen marcado

¿Me puedes poneruna rutina de 4 días osea lunes, martes jueves, viernes? Pero no se si deba entrenar abdomen porque siempre lo he tenido marcado y estoy muy delgado, y quiero entrenar un musculo por semana por que a veces quedo dolido varios días...
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