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Me gustaría que me informases un poco de qué alimentos son mejores para adelgazar, si conoces alguna dieta en especial. Y también si sabes algo de deporte que pueda hacer con el que pueda adelgazar. Muchísimas gracias! Un beso (:
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¿Consumo de proteína mixta?

Y esperaba que alguien de aquí pudiese ayudarme. He leído acerca de la suplementación de proteína, y "se dice" que la proteína de soja, no es muy buena, que puede alterar el nivel de estrógenos, u algo más (es que no lo sé). La pregunta es, ¿Qué...
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Pecho y abdominales

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Dieta para deporte alto nivel

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Pintado de puerta de garaje

Tengo la puerta del garaje con partes oxidadas, así mismo las viguetas que soportan el tejadillo de entrada a mi casa son también de metal y presentan zonas oxidadas, ¿Cómo me recomiendas que recupere tanto la puerta como las viguetas? ¿Es necesario...
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Como limpiar las manchas de oxido del wc

La taza del WC tiene unos chorreras de oxido del agua que se oxida de la cisterna. No se quita no con el limpiador de WC normal ni con lejía. Agradecería si alguien me indicara un producto que quite esas manchas.
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