Como tomar glutamina en capsulas de bestprotein

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Como puedo aumentar el musculo rapido y que debo tomar

Tengo un problema hace 2 años deje de hacer ejercicio y pesaba 78.5kilos ahora peso 73 quiero saber como puedo recuperar de manera rápida mi masa muscular y mi peso mi propósito es pesar 80k pero en masa muscular no grasa dure dos años haciendo...
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Tomé Microgynon como método de emergencia

Mi periodo pasado inició el sábado 15 de enero, y terminó al siguiente viernes 21. El sábado 22 tuve relaciones y hubo un problema con el condón, por lo que me quedé con la duda... El domingo consulté a un médico general quien me recomendó tomar...
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Duda anabólicos naturales

Tengo 31 años, llevo entrenando hace 7. Mido 1,84 y peso 85 kg aproximadamente. Normalmente suelo tomar proteínas, y, a temporadas, algún voluminizador con creatina (vitargo). Mi duda es la siguiente: he oído hablar de los anabólicos naturales, en...
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Riesgos de los trombos y la posible diagnosticación de hormonas por un endocrino

He visto que tienes una categoría de experto y me he venido por aquí para aclararar un par de puntos. POsiblemente me expliqué yo mal. No me refería a problema para hacer pesas a la falta de riego en si, si no a la que provocan los trombos, es decir,...
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Utricion y masa muscular

Estoy haciendo una dieta para ganar masa muscular pero con esta dieta solo consigue mantener mi peso, masa y grasa ya llevo 3 meses con ella y no veo resultado, estoy pensando en cambiarla p or otra. Peso 73 kg, 1.70 cm, 20% grasa, 80% masa Esta es...
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URGEENTE! Proteínas

Soy un chaval de 22 años y voy a empezar a tomar proteínas de suero de leche que me an dicho que son las mejores mi pregunta es cuanto tiempo seguido la tomo y cuanto descanso? ¿Qué cantidad y antes o después del entrenamiento?
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Aumento de peso y perdida de Grasa

Soy un muchacho de 20 años, llevo 3 meses en el gimnasio, y hasta ahora he logrado darle moldear un poco el cuerpo, pero mi problema es el aumento de peso, ya que aunque como 5 o 6 veces al día, y entreno fuerte, no he logrado aumentar nada todavía,...
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¿Sirven de algo las pastillas?

Tengo una piscina de unos 50 m3, con una pequeña depuradora, y le ponemos pastillas de las que incluyen varias cosas (cloro, algicida, etc), en una pequeña boya (caben 3 o 4). Mi pregunta es si realmente estas pastillas son efectivas, ya que al medir...
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Tome cytotec y bote dos masas de sangre de alrededor de 10 cm, luego de eso he dejado de sangrar.

Hace un par de días use cytotec para practicarme un aborto, tome la primera dosis el día sabado a las 7 de la tarde, luego como a las las 10 de la noche la otra dosis, a las 1 de la mañana senti un fuerte dolor y ganas de ir al baño a orinar, bote...
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Dhea

Mi correo es debido a que un amigo me ha dicho que suplementa su dieta con DHEA 50, de la marca OPTIMUM, y que le da muy buenos resultados en el entrenamiento. No he oído nunca hablar sobre esto, ni que es, ni como se toma, ni si realmente funciona,...
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