Como puedo tensar la piel suelta a los 17 años?

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Hacer ejercicios sin ir al gimnasio

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Definir musculatura

Llevo en el gimnasio un año aproximadamente y desde hace cuatro meses me esforcé a fondo para aumentar volumen. Los resultados obtenidos son los esperados, y ahora quiero definir un poco, sobre todo la zona abdominal. Creo que con bajar tres o cuatro...
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Cuantas repeticiones de pesas puedo hacer para el boxe

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Marcación

Soy de argentina y llevo 1 año en el mundo de las pesas.. Y te escribo para pedirte una rutina que ayude a la marcación.. Ya estoy haciendo una dieta a base de hidratos y proteínas pero en el gym no se si hacer volumen o alguna rutina de marcación.
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Como puedo arrancar el bello corporal.

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Por mas que me pongo crema de afeitar y me trato de rasurar de la forma mas cuidadosa posible, no logro evitar que se me ponga así la piel cada que termino de rasurarme... Siempre me aparecen esos granitos y áreas rojas en las mejillas y hasta en el...
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