¿Cómo hago espagueti al dente?

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Tengo 20 años, peso 84 kilos y mido 1.84. Voy al gimnasio, hago capoeira y 2 horas semanales de natación. Quiero saber que alimentos tengo que comer para definir los músculos. Por ahora lo que empecé a hacer es reemplazar las galletitas, medialunas...
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¿Me podrías decir si vengo bien con estas dietas?

Hace un tiempo atrás respondiste a una de mis preguntas y te lo agradezco mucho. Hoy ya hace 18 días que empecé a pleno con volumen y con unas dietas que me ha estado dando un amigo que fue fisicoculturista y la verdad que me han dado resultado. En...
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¿Cómo reparar desagüe sifón de fragadero cocina?

Recientemente desmonté el desagüe bajo el fregadero de un seno en mi cocina al objeto de limpiarlo de la grasa adherida a las paredes. Incluso introduje una guía de limpieza por el conducto que entra a la pared. Aquí había alguna resistencia que...
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Mi cobaya no deja de beber agua

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¿He leído remedios caceros para ayudar a que la regla te baje como te de canela manzanilla son efectivos?
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