¿Qué opinión tienes de la máquina de hacer abdominales Ab Slide que venden en televisión?

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Flacidéz despues del partp

Quiero consultarte, hace 3 meses y medio nació mi segundo bebe. Actualmente ya recupere mi talla, pues la ropa que utilizaba antes de quedar embarazada por segunda vez ya me queda bien, sin embargo aun tengo 12 libras de más. Me preocupa también que...
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Realiza los siguientes ejercicios indicando con claridad el procedimiento seguido para su demostración

1.-Considere un sistema con dos elementos M y N y las siguientes reglas de suma y multiplicación: 1.-Considere un sistema con dos elementos M y N y las siguientes reglas de suma y multiplicación: M + M = M M * M = M M + N = N M * N = N N + M = N N *...
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¿Estoy mal en mi rutina?

Tengo una duda y quisiera alguien me la contestara. Quisiera saber si mi instructor en el Gimnasio esta haciendo lo correcto, me gustaría adelgazar las piernas y darles forma, pues de arriba las tengo muy gruesas, hago todos los ejercicios de pierna...
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¿Cómo quemar grasa?

Tengo 17, mido 1.66 y peso cerca de los 80 kg. Y quiero bajar de peso y quemar la mayor cantidad de grasa posible para tener una mejor condición física. Actualmente estoy haciendo una pequeña rutina de ejercicios abarcando; bíceps, tricpes,...
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Desde pequeña al relisar algunos ejercicios de gimnasia. Por ejemplo haciendo abdominales de la siguiente forma:tumbada sobre la espalda y levantando a la vez busto brazos y piernas, ¿Formando una V.Me crujen las ingles. Es como una sensación de que...
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Quitar musculo

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Se puede sellar vitro

No lo tengo muy claro se tiene que poner silicona debajo del borde la mía no lleva marco es toda cristal. O tengo que comprar la goma que se vende cual es la mejor idea
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¿Cómo puedo definir mis abdominales?

Soy un chico de 16 años y me gustaría poder definir mejor mis abdominales, tanto el abdominal superior como el inferior ya que me cuesta y me gustaría conseguir-lo. También para definir esa zona que llaman la V . Si me pudiesen ayudar con este tema...
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