Opinión proteína

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Tablas de ejercicios

Tengo 24 años, mido 1,75 y peso 70 kg, empecé a ir al gimnasio hace un año y tres meses, ahora mismo llevo 3 meses sin ir, tengo pensado volver y me gustaría que me planificases un poco una tabla de ejercicios para ganar fuerza, tener unos brazos más...
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Pintar sobre baldosa

He cerrado con aluninio un trozo de mi terraza y quisiera mejorar un poco el suelo por que es muy feo para ser de interior. Por eso estaba pensando en pintarlo. El suelo es de baldosa roja de terraza porosa pequeña y con juntas bastante anchas. Será...
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Es normal tener dolor luego de 6 días de extracción de cordales?

Hace 6 días me sacaron 3 muelas cordales, dos del lado de arriba y la del lado inferior derecho, la doctora dijo que la cirugía se complicó y tuvo que raspar hueso del lado inferior, los dolores fueron normales los primeros días pero desde el día de...
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Colores para dormitorio de matrimonio

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Oposiciones a Guardia Civil

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Alimentos y ansiedad

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Lio con la frecuencia cardíaca

Haber si puedes aclararme un poco esto de la frecuencia cardíaca. Mi objetivo principal ahora mismo cuando voy a correr es quemar grasa de la que tengo acumulada en el cuerpo, y según tengo entendido para ese fin debería correr entre el 60 y 70% de...
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