Como descontar vacaciones

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Plus nocturnidad

Mi nombre es desio, me gustaría que me aclararan una duda sobre el plus de nocturnidad. Trabajo en jardinería en turno de noche, mi jornada laboral es de lunes a vienes, con duraciones de 7 horas y media . Durante el mes se me paga el plus por solo...
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¿Esta rutina es buena para aumentar masa muscular?

Yo de 26 años, 187 cm de estatura y 85 kg de masa; estoy utilizando esta rutina y quisiera ponerla a consideración de ustedes y me aconsejaran si esta bien o mal y como podría mejorarla en caso de necesitarlo. Soy de contextura delgada pero con...
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Calculo del finiquito estando de baja por IT

Me han despedido estando de baja por enfermedad común (despido improcedente) Mi pregunta es la siguiente: ¿El calculo de la indemnización y del finiquito se hace como si estuvieras Trabajando? O ¿Por el contrario se tiene que tener en cuenta esa...
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Rutina de ejercicios de gimnasio para entrenar músculo diario. Soy delgado y con el abdomen marcado

¿Me puedes poneruna rutina de 4 días osea lunes, martes jueves, viernes? Pero no se si deba entrenar abdomen porque siempre lo he tenido marcado y estoy muy delgado, y quiero entrenar un musculo por semana por que a veces quedo dolido varios días...
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Baja voluntaria - ¿Cuál es mi derecho a vacaciones?

Me gustaría pedir mi baja voluntaria y tengo un preaviso de 30 días. Sí aún me quedan 10 días de vacaciones de este ano, podría declarar el día 30 de octubre que el día 20 de noviembre sería mi último día de trabajo, ¿Assumiendo qué podría coger los...
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Cambios en el horario

Trabajo en una empresa desde hace once años, hace una semana llegué de vacaciones y sobre mi mesa me encontré con las "nuevas normas del trabajo", nadie me ha dicho de palabra nada, simplemente un folio con los cambios, que serían un cambio de...
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Calculo de jornada

Si mi convenio colectivo establece una jornada anual efectiva de 1808h. ¿Cómo hago el calculo a final de año a ver si me deben horas o no? Quito los periodos de IT, ¿Los permisos o las vacaciones?
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Me quieren cambiar al turno de noche, ¿Pueden hacerlo?

Llevo 6 años en mi empresa, con contrato indefinido de 40 horas de Lunes a Viernes. Al principio trabajaba en un departamento interno, y el último año estoy en un proyecto que se acaba en poco tiempo. Me han dicho que es posible que me quieran ubicar...
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Subir de peso

Primero de todo decirte que tus respuestas son de las mejores que he visto, i gracias de antemano. Aver, tengo 21 años, mido 1'75 i peso 72-73Kg con un 14%de grasa corporal. Voy al gimnasio des de hace 3 años, entre 3 i 4 veces por semana, aunque...
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¿Cómo tengo que calcular las 1780 horas de trabajo anual?

Mi empresa ha establecido que debo de hacer 1780 horas al año. Pero me han dicho que estas horas tengo que hacerlas en 11 meses no en 12 meses ya que el mes de vacaciones no cuenta. En mi contrato tengo derecho a 30 días de vacaciones, ¿Es normal...
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