Pelo corto

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¿Cuánto llegaré a medir a mi estatura máxima?

Tengo 15 años, me faltan 4 meses para los 16 y a la edad de 14 años media 1.55 actualmente mido 1.70 y peso 50 kgs mi papá mide 1.73 y mi mamá 1.65, estoy llevando una buena alimentación dada por el nutriólogo y voy a empezar a hacer ejercicios con...
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Tengo 18 años ,? Que puedo hacer? , se me está cayendo el cabello.

El remolino de mi cabeza está cada vez más pronunciado, solo tengo 18 años y mi cabello esta cada vez más ralo y las entradas, la familia de mi papá y mi mamá, la gran mayoría tiene calvicie pero me gustaría saber si puedo hacer algo, ya que a tan...
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Reducir el volumen del cabello.

Quisiera que me recomienden algunos productos que ayuden a reducir el volumen del cabello. Tengo el cabello largo, grueso y muy esponjoso y me he realizado, en más de una oportunidad, tratamientos de laceado o alisamiento; sin embargo, los productos...
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Mejorar mi condición física. Estoy delgado, voy al gimnasio, y no aumenta el músculo.¿Tomo creatina?

Le escribo para solicitar su ayuda. Tengo muchas ganas de mejorar mi condición física, pero estuve leyendo algunos artículos y encontré que quizás sea uno de los muchos delgados constitucionales, ya qué nunca he tenido sobre peso, a veces un poco de...
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Suplementos para complementar el entrenamiento y ganar volumen

Llevo 2 años y pico en el gimnasio y me interesaría tomar algún tipo de suplemento para subir de volumen ya que creo que con hacer series de 8-10 repeticiones al máximo peso no me llega. En mi gimnasio pasan de todo (es de la universidad) por lo que...
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Alimentación antes, durante y después de hacer Mi rutina de ejercicios.

Mi nombre es Luis. Mi talla es 168 cm. Peso 68 kg. Tengo 21 años. Quiero, y voy a dedicar a transformar mi cuerpo. Es mi convicción y estoy decidido. Desde hace ya 2 semanas atrás, empecé a regular mi alimentación y ejercitarme con rutinas ligeras de...
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¿Mi corte de pelo combina con mi físico?

Me llamo Sergio y tengo 18 años, necesito consejo sobre mi corte de pelo ya que estoy aburrido de mi corte actual. Mi pelo actualmente es moreno y liso, cortado con un degradado desde los laterales hacia arriba y con el flequillo largo, porque me...
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Fuerza máxima y explosiva

Tengo 19 años y llevo unos 15 meses de gimnasio. Me gustaría una rutina para entrenar la fuerza máxima y explosiva que incluyese ejercicios, series, repeticiones, descanso entre series y la progresión de peso semana tras semana, etc..
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Pelo frito

Mi problema es que tengo un rizo grande que no guarda la forma y además se me eriza y queda como electrizado. Qué puedo hacer para que se me quede el rizo más entero, teniendo en cuenta que tampoco le sientan bien los tratamientos químicos...
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Mis padres no les gusta la idea de cortarme el cabello

Me gustaría cortarme el cabello así tipo tomboy osea corto y mis padres dicen que no porque soy una "señorita" y tengo que ser como cual, pero en verdad me gusta el corte así y llevar ese estilo en ropa y cabello pero no respetan mis gustos ah y...
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