Opinión proteína

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Samsung multisplit MH-19-AP2 1763frig/1935kcal y split SH-12-APG 3010frig/3440 kcal inverter tengo un salon en planta baja de 20.82 m2 en planta primera tres dormitorios uno de 15.34m2, uno de 8.40m2 y otro de 10.649m2 estos ultimos con azotea...
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¿Cómo dormiré?

Busco una cama firme y en el C.Inglés me recomendaron un canapé y colchón de muelles marca Aspol (en concreto mod. Delta en ambos casos) pues dicen que el canapé es muy fuerte y va pegado al suelo evitando la entrada de suciedad y el colchón tiene...
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Es adecuado el lasur al agua para parket interior?

Tengo un parket flotante de madera de roble al aceite que se había manchado mucho con los años (fue de los primeros que se instalaron y entonces no había buenos aceites como hoy que protegieran de las manchas) y lo he restaurado. La empresa que se ha...
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Ganar musculación(masa muscular y abdominales)

Yo tengo una maquina de las que hay todo tipo de ejercicios, esas maquinas que tiene casi de todo. Yo quería un plan de ejercicios para hacer, y que me permita ganar musculación y sobre todo abdominales... Y también querría una dieta que complente a...
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¿Cuáles son las botas de ski + cómodas?

Quiero regalar a mi novio unas botas que sean principalmente para pista pero también sirvan para esquí de montaña. Tiene un pequeño problema de dolor en la planta de un pie osea que busco unas botas que sean especialmente cómodas en la planta Su...
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Tablet que no hace una carga real

Tengo una tablet que compré hace tiempo de segunda mano, tenía mucho consumo de batería la compré barata pensando que sería la batería. Y en cierto modo es así pero con dudas, puse la batería la soldé y me duró como unas 6 horas, por la noche al 23%...
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Quemagrasa + proteinas, es correcto?

Voy al gym desde hace un año y he comprobado que he perdido algo de peso, pero no he ganado mucha masa muscular. Intento hacer una dieta equilibrada y estoy tomando un quemagrasas, Dynamitaze AMP'D (antes de desayunar y media hora antes del entreno)...
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Prescripción y compra

Me gustaría saber los precios y la reducción ideal para lentes unifocales con tto antirreflejante y de endurecimiento para una graduccion de -3.5/-4 esf -0.5/-0.5. Para cristales orgánicos También me gustaría saber cuales son los fabricantes de...
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¿Consumo de proteína mixta?

Y esperaba que alguien de aquí pudiese ayudarme. He leído acerca de la suplementación de proteína, y "se dice" que la proteína de soja, no es muy buena, que puede alterar el nivel de estrógenos, u algo más (es que no lo sé). La pregunta es, ¿Qué...
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¿Me haces una dieta para aumentar masa muscular?

Empecé el gym, hace 2 semanas y media. Ahora en Junio quiero empezar una buena dieta para aumentar mi masa muscular. Para esa fecha ya estaría terminando una dieta que hice para bajar de peso (régimen cetogenico). Mi peso va a ser de aproximadamente...
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