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¿Cómo tomar la creatina?
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Quiero una buena rutina de pecho
¿Bueno mi pregunta es como poder marcar el pecho y tenerlo bien formado llevo alrededor de un año y 4 meses en el gym voy alrededor de 4 veces por semana si he obtenido buenos resultados pero quiero tener el pecho bien definido no con grasa de la...
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¿Combinación idónea?
La verdad es que llevo dos días leyendo tus respuestas aquí y en tu foro y quería comentarte una duda que tengo. Llevo 2 meses entrenando con pesas de forma continua, 5 días a la semana y dos veces a la semana cada musculo con 4 repeticiones y 4...
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Quiero saber cuantos días debería ir al gimnasio para hacer ejercicio y ganar musculación
Me he puesto a leer sobre musculación en la red y veo que, estoy haciendo las cosas un poco mal, porque todos recomiendan para masa muscular, lo ideal, ir 3 veces a la semana, para que el musculo descanse bien, mientras que yo estaba asistiendo al...
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Soy adolescente y estoy embarazada. Estudio y trabajo, pienso en abortar. Tengo dolor abdominal
Por acá me han respondido varias preguntas, yo estaba tomando pastillas anticonceptivas y resulta que comencé a sentirme rara en mi abdomen, obviamente sin síntomas de vómitos, nauseas y demás. Resulta que voy a mi ginecólogo para preguntarle del...
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Monurol y nurvaring
Mi medico me receto monurol 3g para la infección de orina, yo uso nurvaring, mi duda es ¿Tomar monurol puede hacer perder la eficacia de nurvaring? ¿Necesito usar preservativo los 7 días posteriores de tomar monurol? ¿Interfiere monurol en el nurvaring?
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¿La píldora post day evita la fecundación e implantación?
La situación es que tuve relaciones el día 15 de mi ciclo, no obstante mi chico no termino dentro, en realidad ni termino. Después de 11 horas tome postday, y olvide tomar la segunda dosis después y en vez de tomar la otra después de 12 horas, la...
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Cuándo tomar proteína
Antes de nada, quiero agradecerte tu consejo. Voy a empezar a tomar proteína de suero y tengo dudas sobre el momento más apropiado para hacerlo. He leído que se recomienda tomarla dos veces al día, bien en el desayuno o comida, y otra inmediatamente...
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Estoy tomando jengibre en cápsulas
Estoy tomando jengibre en cápsulas desde hace varios meses, la verdad es que me va muy bien. Lo uso para acelerar el metabolismo. Solo quiero saber si debo descansar de tomarlo. Si es así cada cuanto tiempo dejo de tomarlo y cuanto tiempo descanso....
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Dudas sobre el consumo de Tribulus Terrestris, creatina líquida, carbohidratos y sus efectos
Papucho tengo más preguntas que surgen de las respuestas que me dio. 1.0 Cual puede ser el correcto uso de Tribulus Terrestris, ¿Dónde puedo obtenerlo y en que me beneficia para el gimnasio y el incremento de masa? 2.¿0 Qué significa que la creatina...
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¿Se puede ovular si no se menstrua hacer meses?
No menstruo desde febrero y me gustaría saber si es posible que haya ovulado igual por que estuve tomando progesterona y no me vino, deje de tomar la progesterona hace 2 días y todavía no menstrúe.
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