Edad para boxear

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Renovación

Un companyero y yo volvemos a jugar tras 10 años apartados de este deporte (circunstancias de la vida). Ahora volvemos a reencontrarnos y hemos decidido volver a practicarlo, pero con el handicap de que contamos con un equipo algo obsoleto, y nos...
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Dieta para problemas musculares

Me dirijo a ti para que me orientes, puesto que vengo arrastrando desde hace un tiempo un esguince y tendinitis. He pensado que tal vez, sería buena idea incluir alguna vitamina o aumentar el aporte de algún alimento que pueda fortalecer músculos...
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Alguien para jugar en Barcelona

Hace años jugué a tenis de mesa, federado, pero evidentemente en edad juvenil. Actualmente tengo 46 años y he probado con poco éxito encontrar un club o gente para poder retomar el tema y jugar en unas condiciones mínimas que no sean en una pista de...
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¿Puedo estirar 5 cm a los 17 años?

Pues tengo 17 años con 3 meses, mido 1.65 y peso 65 kg. He ido al endocrinólogo 2 veces, pero había discrepancia con diferentes doctoras. Una me dijo que sí e incluso al 1.72 como máximo, pero al 1.70 llego, mientras que otra me dijo que solo podría...
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¿Infiltración de tobillo... Si o No?

Tuve un esguince hace 2 meses y hay un dolor en el ligamento peroneo astragalino anterior que no quiere desaparecer, el medico sugirió infiltrarme el pie pero he leído que es para dolores momentáneos no es duradero y necesito mi tobillo a 100% ya que...
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Entrenamiento fútbol sala

Estoy entrenando un equipo de fútbol sala en categoría regional, y aunque es mi segunda temporada y en la primera no nos fue muy mal, no tengo mucha experiencia en entrenamientos. Te agradecería que me echaras una mano sobre todo en tema de...
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Mejorar ataque y defensa

He visto que eres entrenador, y por eso me gustaría que me recomendaras algunos ejercicios prácticos de ataque y defensa, para entrenar a un equipo infantil de fútbol sala, yo lo hayo a nivel local y como aficionado, no tengo experiencia porque llevo...
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Como puedo dejar de crecer

La verdad no me gusta ser alto. Tengo 14 años y rebaso a mi papá y mucho más a mi mamá, mido 1.88 y no sé como llegué a esta talla si mi viejo mide 1.71 y mi vieja 1.62.¿Es alguna anormalidad?. Practico Basket con ALGUNA esperanza de crecer de...
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Como saber si seguiré creciendo más

Necesito saber si ustedes me pueden ayudar con esta duda sobre mi estatura, ¿Si seguiré creciemdo más o no?. Bueno tengo 17 años los acabo de cumplir hace como 7 días, mido 1.70metros. Hace 1 año me medí y media 1.67metros, ¿Seguiré creciendo más?.....
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Ejercicios con costal

Que tal como estas fíjate que acabo de comprar un costal de box pero la verdad nunca he practicado el deporte es por eso que quisiera si me podrías decir algunos ejercicios y la forma para pegarle y algunos ejercicios complementarios
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