Sidra

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Lio con la frecuencia cardíaca

Haber si puedes aclararme un poco esto de la frecuencia cardíaca. Mi objetivo principal ahora mismo cuando voy a correr es quemar grasa de la que tengo acumulada en el cuerpo, y según tengo entendido para ese fin debería correr entre el 60 y 70% de...
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Bajar barriga zona ombligo

Soy un chico de 28 años. Mido 1'80 y peso unos 75 kg. Suelo ir a correr, 3 días por semana unos 40 minutos, y después hago abdominales (unas 300 de diferentes tipos). El tema es que me gustaría acabar de bajar un poco de barriga que tengo en la zona...
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Caspa en el pelo de mi perra

Soy Mayte, tengo una perra snahuzer mediana negra y tiene caspa seca desde hace un año y ella tiene año y medio, la he llevado a la veterinaria cada poco primero me dieron un champú para la caspa, luego tuvo sarna que se la trato y se la curó, pero...
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Cabello con un mal permanente

Hace aproximadamente 4 meses me hice un permanente, mi cabello natural era lacio y bien cuidado, por lo tanto el permanente solo me duro 1 mes y a partir de eso se me maltrato muchísimo el cabello, ahorita lo tengo horrible, lo tengo delgado, se me...
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Mejorar los golpes de derecha e izquierda

Necesito información de como mejorar mi velocidad en los golpes de derecha e izquierda, ya que observo que soy muy lento a la hora de responder o contratacar. Si tienen algún ejercicio especifico para mejorar.
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Frigorífico teka combi TS-380.1

Tengo un frigorífico combi teka ts-380.1 y desde hace unos días que la parte de arriba no enfría lo necesario 15-20 grados, el congelador funciona bien, tiene 4 años y estando en garantía ya le cambiaron la tarjeta electrónica de control, ¿Puede ser...
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Como doblar un tablero de madera?

Pues el tema es que quiero restaurar una trilla de arar antigua. Las he visto en fotos y esta echa con listones de madera, pero esta ligeramente arqueada en uno de los extremos. He comprado un listón de pino de 20 cm por 16 mm de grosor. ¿Sabrías...
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Humedad en circuito de a.a

Me gustaría saber como se podría eliminar la humedad en un circuito frigorífico ya que las tuberías han estado expuestas a la lluvia, las herramientas de las que dispongo son una bomba de vacío de simple efectoy un puente de manómetros y la tubería...
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Quisiera aprender a confeccionar patinas

Quisiera aprender a confeccionar patinas caseras... Para las siguientes superficies: Repujado en metal Madera Cerámica
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¿Es correcta mi dieta para perder 4 kilos?

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