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Necesito ayuda con mi rutina, gracias

Hace tiempo que quería empezar una rutina de pesas en mi casa pero con la única intención de adelgazar por el momento y me gustaría que me resolvierais unas dudas. Me seria de gran ayuda que alguien me aconsejase. Muchas gracias. 1-¿Si lo que quiero...
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Piscina desmontable primer uso cloro alto y agua verde

El sábado pasado montamos por primera vez una piscina desmontable de 3 m de diámetro por 1.22 m de profundidad, la usamos un día y no pudimos montar la depuradora porque nos faltaba una pieza, dejamos el dosificador de cloro con una pastilla, la...
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¿En qué posición debo poner los vástagos de los Cardan de una placa vitrocerámica para que coincidan con los botones del horno?

He colocado un conjunto de horno y vitrocerámica, cuyos mandos de la vitro se sitúan en el horno. Mi consulta es, que los fogones no obedecen las ordenes de los mandos. Cómo debo poner las varillas (vástagos de los Cardan) de la placa, ¿Para qué se...
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¿Por qué se calientan los enchufes?

Tengo un radiador eléctrico al que se le supieron quemar o fundir los cables. Se los cambie aparentermente bien. Aunque no estoy segura . Cuando lo enchufo ficha del enchufe se calienta, ya me paso antes con este mismo aparato se me derretían las...
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Eliminar los puntos negros de la cara, sobre todo de la nariz y evitar la aparición de estrías

Soy un joven de 20 ame preocupo por mi apariencia, así que me gustaría preguntarle sobre algún método o algún o para poder eliminar los puntos negros de la cara, en especial en el área de la nariz, adiste algún tratamiento para desaparecer las estrías.
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Garbanzos

Estoy harto. Me encantan los garbanzos pero siempre me quedan duros. Los pongo a remojo una noche y los cocino la noche siguiente. Los hago en olla exprés y después los dejo cocer a fuego lento una hora o el tiempo que me da antes de acostarme. He...
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Como hacer agua de cebada

¿Alguien me podría decir como hacer el agua de cebada y donde conmpro los igradientes?
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¿Qué hago mal?

Soy aficionada a la cocina y me encanta cocinar! Tanto repostería como platos de comida, pero hay un postre que se me resiste y es ! La leche frita!. Por eso acudo a un experto a ver si me puedes echar una mano y explicarme que hago mal cuando...
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Como me quito los calambres dentales?

Hace ya un año me sacaron las corales del lado izquierdo, me dijeron que la muela contigua de arriba estaba muy variada y la doctora al repararla me dijo que la dejo "casi vacía" me coloco una especie de medicamento a ted se ponerme recina para tapar...
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Dieta Tonificar

He empezado el gimnasio para tonificar (después de un embarazo hace 4 años) Estoy delagada (1,66m y 53 Kg), pero mas que nada quiero tonificar el abdomen y las piernas. Estoy haciendo pilates / step / bodypower querria complementarlo con una dienta...
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