¿Hacer pesas detiene o reduce la estatura?

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Rutina para aumentar musculatura piernas (soy chik

Necesito una rutina infalible para aumentar el volumen de mis piernas, como bien (proteínas tres veces al día) y soy muy diciplinada, pero he notado que lejos de aumentar el volumen, me siento cansada, me duelen las rodillas y los pies, el resto del...
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Miopía alta

Quiero hacerles una consulta sobre miopía. Mi hijo tiene ahora 11 años, hace cuatro años le diagnosticaron que tenía astigmatismo ( dos dioptrías), y no tenía miopía. Al cabo de un año ya le detectaron que también tenía miopía en un ojo ( una...
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Crecimiento del pene, ¿Me va a crecer más?

Soy un chico de 16 años. Mi pene mide 11'5 cm y estoy preocupado porque es muy por debajo de la media. No me he desarrollado del todo y no he dado estirón, sino que he crecido poco a poco. Mi pene ha hecho lo mismo, pero de una manera mucho mas...
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Don manchas en los pulmones, obesidad y asmático... ¿Qué tipo de deporte es el adecuado?

Un amigo quiere iniciarse para ponerse en forma, el problema y el miedo que meda es que no esta a tope ni tiene fondo físico para hacer por ejemplo una clase de spining o similar... Tiene dos manchas en los pulmones, obesidad y asmático... El miedo...
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¿Ganara musculo?, ¿3000 calorías?

Mi situación es la siguiente, mido 1.86, peso 90 kg, hace un año pesaba 105 kg, peor mucha grasa, tome una dieta, baje hasta 90 kg y ahí me he mantenido, haciendo más pesas y comiendo lo siguiente: Mañana:1 plátano y un vaso de leche Media mañana:1/2...
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Me gustaría tener muy marcadas los abdominales

Soy un chico y tengo 18 años, mido 1.64 y peso 70 Kg y tengo una poquitilla barriga, aunque con la camiseta parezca todo lo contrario. Llevo 2 semanas en el gimnasio y hago ejercicios de todo el cuerpo en general, pero lo que me molesta es que haya...
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Tengo 16 , en un mes cumplo 17 , quisiera saber si todavía puedo crecer un poco más , mido 1.63

La talla de toda mi familia es alta, en mis padres varía un poco, mi mamá mide 1.61 y mi papá mide 1.66, todos los días salto y me estiro, últimamente he estado durmiendo más temprano pero tengo la duda de saber si puedo llegar un poco más
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Como secar en la zona abdominal

Carlos que tal! Mira soy un chico de 26 año que mido 1.80. Y que va al gimnasio los 5 días de la semana. Entreno por grupos musculares tengo varias consultas que realizarte a ver si me puedes echar una mano veras en febrero yo pesaba sobre unos 85 o...
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¿Cuanto voy a llegar a medir de adulto?

Me llamo Javier y tengo 14 años, y escribo esta pregunta porque ya hace alrededor de un año que tengo muchas dudas y preocupaciones sobre lo que voy a llegar a crecer. Ahora mismo tengo exactamente 14 años 5 meses y 11 días, mido alrededor de 164-166...
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Tengo 16 años y mido 1.65, ¿Aun podre crecer más?

Tengo 16 años y mido 1.65 a inicios de diciembre de 2019 cumplo 17, ¿Pobre crecer aun más? Mi padre mide 1.62(60 )años y mi madre 1.51(40 años) pero absolutamente todos mis primos y mis tíos de parte de mi papa y mama miden más de 1.67+ también tengo...
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