Repostería Francesa

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Tengo 19 años y asisto desde los 16 al gym pero no muy regularmente. Actualmente llevo 2 meses asistiendo de forma constante por lo cual quiero entrenar mi cuerpo de manera correcta para sentirme bien je je. Mi peso es 100kg y mido 1'83m . Mi...
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¿Cómo puedo marcar mis músculos sin dejar de practicar fútbol a diario?

Soy un chavo de 19 años mido 1,75 aprox y peso 72 kg he estado yendo a un gimnasio y logre aumentar mi masa muscular considerablemente ahora mi propósito es marcarme ya que solo es la masa muscular la que me hace ver bien, juego fútbol a un nivel...
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Dudas sobre mi correcta alimentación y salud!

Soy un joven de 25 años de edad que estoy diagnosticado de hipotiroidismo reciente aunque no es por mucho me dice el medico que estoy empezando aun dice que es algo subclínico pero que hay que vigilarlo, y también tengo esteatosis hepática severa,...
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Dieta anabólica

Me gustaría que me dieses tu opinión sobre esta dieta que quiero empezar a realizar a partir de diciembre, pero quiero tenerla perfectamente preparada para entonces. Seria una dieta anabólica, es decir basada en grasas y proteínas durante 5 días y...
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Cumpleaños de mi pareja

Te agredeceria muchisimo q me dieras alguna idea para sorprender de manera especial a mi pareja el dia de su cumpleaños, ya tengo algun regalito, pero quiero algo especial, q le haga mucha ilusion, q le sorprenda...
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Molestias de olores de un tubo de salida de humos

Tengo molestias de olores procedentes del tubo de extracción de humos de un restaurante debajo de mi casa. Este tubo va por dentro de mi vivienda y según hemos comprobado, a parte de los olores no cumple la normativa contra incendios. ¿En caso de...
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El año pasado reformé el piso en el que vivo e instalé un plato de ducha Hidrobox Nature de 155 cm x 75 cm. El desagüe está en uno de los extremos, bajo la ducha, a unos 40 cm de la pared. Al comenzar a usarla me dí cuenta de que el agua se quedaba...
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¿Cómo engordar las piernas?

Tengo 15 a;os, y la verdad es que soy muy flaquita, como todo el día, pero no puedo engordar! Y lo que mas me molesta es que no puedo engordar mis piernas, que es lo que más quiero ! Me gustaría saber como engordar en general, y sobre todo las...
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¿Qué inconvenientes tiene la construcción con steel framing?

Quiero construir una casa de 120 m2 de una planta. De momento la mejor oferta que dispongo, tanto económicamente como por tiempo de ejecución de obra, es mediante sistema steel framing. A mi el sistema me convence, pero amigos me comentan que con...
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