Programa de 5000 y 1500 mts

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Practico Taekwodno desde hace 8 años y MMA, he ido mirando en los foros las tablas, dietas, ejercicios... Pero no me ha quitaba las dudas. El caso es que mido 1.75 peso 65 Kg. Y tengo 23 años, y me gustaría aumentar de masa para subir mi categoría en...
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¿Cómo determinar la duración de una batería de 12 DC/50 AH conectada a un inversor de corriente?

Mi pregunta es saber la duración de una batería de 12 voltios / 50 Ah Tegngo un inversor de corriente de 1500 watts y un consumo de400 watts min a 1000 watts max aprox. Pero la batería se va a estar cargando con una aereogenerador ¿Qué fórmula debo...
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Retorné al gimnasio, entreno duro, hago cierta dieta, voy a la piscina y como equilibrado

Ya que soy nuevo en esto haber si me puede ayudar. MIra t explico aver si hago bien las comidas y todo el royo. LLevaba un año yendo al gym lo que tuve que dejarlo en sebtimbre asta este mes por motivos de trabajo. I ara he vuelto lo que e perdido...
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¿Quisiera empezá a hacer deporte pero no se como puedo empezar?

Tengo 15 y peso 57kg mido 1,69 doy flaco...¿No se por donde empezar veo en Youtube muchas sugerencias pero no se cuales ejercicios son los más adecuados ya que quiero entrenar tren inferior y superior a la vez que opinión me podrían dar ustedes estoy...
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Cambio de domicilio tras divorcio

Me acaban de dar la sentencia firme de divorcio y en ella me corresponde la custodia de mi hija y el estar en el piso que tenemos ( hasta que éste se venda ). Mi pregunta es, ¿Puedo irme a otro domicilio, concretamente al de un familiar, hasta que...
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Opel astra dti 90 cv problemas dirección

Te respondo a esto: Hola, si el ruido que oyes es como un chillido es simplemente la correa o su tensor, cuantos kilómetros tienen, según cuanto tenga tu distribución hazlo todo ya. Haces correas y tensores. Pero por descartar dime que tipo de ruido...
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Hacer que corra más mi moto Derbi senda R con un yasuni por arriba un Dell Orto del 19

Arrow tengo una Derbi senda R con un yasuni por arriba un Dell Orto del 19 y un filtro arreche, el caso es que no se que chicle ponerle por que la moto se ahoga con un 75 y con un 95, con el único que me va mejor es con un 82 pero aun así alguna vez...
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Jetta a3 más potencia

Muy bien día! Tengo una duda: Tengo un jetta a3 95 2.0, ¿Al ir en 5ta. A 3800rpm el carro solo corre hasta 100 km/hr esto es normal? De no ser así, ¿Qué me sugiere checar? Le he hecho las afinaciones de transmisión y motor recientemente(1 mes)
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Mantenimiento de kia carnival

Me gustaría saber en los mantenimientos de la kia carnival 2.9, 144cv, crdi modelo del 2002, que hay que hacerle a cada 10.000 km, aparte del cambio de aceite pues a los 20.000 por ejemplo a parte del cambio de aceite pues hay que hacer limpieza del...
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Quisiera saber como mejorar mi tiro

Quisiera saber como mejorar la fuerza de mi tiro y mejorar en las posiciones de pivote y lateral algunos trucos o algo así. Tengo 13 años y medio mido 1,66 y peso 73 kilos soy zurdo y juego de lateral y pivote
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