¿Cómo tomar la creatina?

Preguntas y respuestas relacionadas

No-xplode

Yo me compre el lunes no-xplode, ¿Prohormnales ghrealease y proteína premium whey no se si es buena combinación? Otra pregunta el no-xplode meda pinchazos en el corazo o como golpes y eso que solo tomo 1na dosis media hora antes de entrenar no se si...
1 respuesta

¿Quién puede hacerme una dieta para perder peso?

Altura 1,68 cm, peso 73 kg. Quisiera una dieta saludable, para perder 13 kg. No sé por dónde empezar. No hago nada de deporte y como muy mal, por el trabajo.
3 respuestas

Dieta Turno Nocturno

Soy varón de 30 años y mi duda es la siguiente, trabajo de operario en una fabrica y mi turno es el de noche y no se como hacer una dieta para bajar mi porcentaje de grasa comiendo sano y equilibrado. Mi horario de trabajo es de 22:00 de la noche a...
1 respuesta

Dejar de tomar anticonceptivos

He empezado este mes a tomar anticonceptivos qlaira y estoy pensando en dejar el tratamiento unos dos meses ya que me caso y tengo un viaje previsto y así me lo controlo yo mejor cuando este en casa Lo que no se es cuando dejo de tomarlas, qlaira no...
1 respuesta

Rutina de ejercicios en casa

Me gustaría más o menos saber que tipos de ejercicio podría hacer en casa que me den los mejores resultados para ganar algo de masa muscular, siempre evitando un exceso ya que soy futbolista y me gustaría no perder en agilidad, velocidad y eso....
1 respuesta

Duda sobre posibilidad de embarazo

Mi novia lleva muchos meses tomando la píldora anticonceptiva. El domingo pasado a las 20:00 h. Mantuvimos relaciones eyaculando dentro de ella sin preservativo (puesto que ya toma la píldora). Sin embargo dos días después, el martes, ella tuvo a las...
6 respuestas

Cuantas pastillas es que podemos tomar del día después

Cuantas podemos tomar porque también trae consecuencias a lo que me dijeron es bueno tomar esas pastillas pero cuantas debo tomar así con control y no en exceso al año al mes !
1 respuesta

Tome una dosis de cytotec y tuve sangrado puesto que por eso tengo un hematoma

Quiero saber si continuar con mi embarazo sea bueno tuve una picada en el corazón cuando tenia 6 semanas puesto que tome una dosis de cytotec y tuve sangrado puesto que me formo un hematoma retrocorial pero no se produjo el aborto y sigo embarazada...
1 respuesta

Dolor insoportable post endodoncia

Agradezco la página pues siento una frustración enorme sobre todo por el dolor que me ha causado el proceso. Tengo varias piezas desvitalizadas. Desde niña la boca es mi punto débil todo me repercute ahí. Acudí a la clínica dental tras varios días de...
2 respuestas

¿Cómo me debo tomar el mega plex mass?

Tengo 18 años y estoy empezando a consumir mega plex mass... Entreno todos los días de lunes a sábado, y pues soy un poco bajo de peso... Necesito saber como me debo tomar el mega plex si con agua o con leche... Necesito que me digas si puede ser con...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema