¿Cómo puedo mejorar mi velocidad de desplazamiento?

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Soy estudiante de Educación Física en el Instituto Pedagógico de Caracas, en Venezuela y necesito de su ayuda para prepararme hacia el examen en la cátedra de Principios Científicos del Entrenamiento el cual tendrá como objetivos a evaluar todo lo...
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Consejo de rutina

En primer lugar darte las gracias porque de forma altruista resuelves nuestras dudas, pero vayamos al lio: En un mes retomo la vuelta al gimnasio ya que por motivos de curro no he tenido tiempo, y lo he tenido apartado mas de tres años, en este...
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Gomas rápidas para drive...

Soy un jugador principiante tengo un par de gomas butterfly flextra a nada muy bien de hecho mejore un 100% en mi juego comparado cuando empecé je je... Pero ahora la encuentro lenta para mi drive que gomas rápidas hay en el mercado y cual me...
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Dieta específica

Tras leer un poquillo por aquí y por allá me he hecho 3 dietas para alternar un poco, supongo que tendrán sus fallos, pues no soy un entendido, por ello acudo a vosotros. MIS DATOS:18 años, 1,89m, 88Kgs siempre fui delgado pero en mi última etapa de...
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Mi perro está consciente pero tieso.

Ayúdenme. Mi perro es un yorkie, alrededor de 2 a 3 años. Hoy en la mañana desperté (duerme conmigo) y estaba en perfecto estado. Salí al rededor de las 12 del día y volví hasta la 1 de la mañana cuando me di cuenta que estaba debajo de mi cama...
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Máximo trucaje aerox

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¿Cómo puedo aprender Muay Thai y Jiu-Jitsu desde casa?

Se que se comento que es mejor aprender con un guía, pero me gustaría saber como hacerlo para aprender Muay thay y jiu-jitsu yo solo, ya que dispongo de recursos, pero tengo fobia, me cuesta salir de casa, tengo mucho miedo a relacionarme y empezando...
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Dieta estricta o es una locura?

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Vuelta a el machaque, operación verano

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Compre una laptop Lenovo con procesador amd 9 9420 con una memoria de 8Gb, al momento de navegar es muy lento

Esto es normal es la primera vez q uso esta marca de procesador.
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