Dieta y ejercicios para adelgazar y mejorar mi boxeo. Material de relleno del saco de entrenamiento

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Conseguir pecho mas voluminoso y dieta de volumen

Llevo 1 año y medio en el gym y creo que para el tiempo que llevo no e conseguido los resultados esperados me gustaría coger mas pecho porque lo tengo plano en proporción a la espalda i bíceps no consigo obtener la parte inferior del pecho ni la...
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Natación y masa muscular.

Tengo 29 años, mido 180 y peso 73 k. Practico la natación en plan aficionado todo el año. Hago 1000 m en media hora tres o cuatro veces por semana. Me gustaría saber alguna rutina, ejercicios específicos y / o dieta especial para ganar peso y masa...
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Quiero una buena dieta

Tengo 19 años y tengo un problema con las llantitas, aveces ago rutina de 45 minutos como máximo, no diariamente ago esa rutina, ¿Quisiera qué me recomendaran alguna dieta o que puedo hacer para terminar con esas llantitas?, pansa no tengo, no soy...
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Que dieta puedo seguir para perder peso

Me gustaría que me facilitara una dieta semanal para perder peso
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Si un objeto de 6kg esta en marte cual es su masa y su peso ?

¿Cuál es su masa y su peso? Si pesa 6kg y la gravedad de la tierra es de 9.8
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Dolor de cadera en embarazo y después ya hace 3 meses QUE parí y de pies

Estoy desesperada por favor díganme que puede ser o que pruebas he de hacer, os explico. Tengo dolor de cadera espalda y pies.. Desde el 6 mes de embarazo hasta ahí puede ser normal es del peso y esfuerzo del cuerpo eso me dicen. Pero di a luz...
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Hola buenas me gustaría que me comentases que te parece mi dieta de volumen muscular.

Tengo 18 años mido 175 cm y peso 62 kg, soy mesomorfo y he comenzado una dieta de volumen, te comento: LUNES: DESAYUNO: -300 ml de leche desnatada con 50 gr de copos de avena y miel, 3 lonchas de fiambre de pavo, 300 ml de zumo de naranja y...
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Necesito bajar 6 kilos!

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Mi novio esta traumado con su peso

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Deca durabolin para engordar

Tengo 28 años, quisiera saber si se podría utilizar Decadurabolin solo para subir de peso, no me interesa ser fisicoculturista, ya que toda la vida he sido bien delgado, mi idea es utilizarlo solamente una sola vez o un solo ciclo lo necesario para...
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