Sorbete de limón

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¿Dieta de proteínas o de carbohidratos?

Hace año y medio que no hago deporte debido a un accidente que tuve, y ahora quería volver al gimnasio y a la piscina, y quería hacer una dieta, pero mi duda es si hacerla más ''rica'' en proteínas o en carbohidratos, mido 1.78 y 74kg. Aprox. Y...
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Dieta y ejercicio recomendado.

Soy un hombre de 31 años, mido 1,85 m y peso 70 kg. Evidentemente soy bastante delgado aunque tengo grasa localizada en la barriga que deseo eliminar. Voy al gimnasio cinco veces a la semana durante una hora y media o dos, haciendo pesas para...
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Frigorífico zanussi hace hielo

Hace menos de un año me compre un frigorífico zanussi zrb634nw, es un frigorífico no frost, cual es mi sorpresa que el otro día (no voy mucho por casa) observo una placa de hielo en el congelador, en la parte superior solo, este cajón en teoría es...
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Alguien que pueda con este cuestionario de propiedades

Desarrollo Experimental Experimento I 1. Coloca en una cápsula de porcelana una pequeña cantidad de nitrato de sodio o de potasio, con ayuda del dispositivo proporcionado en el laboratorio, comprueba si la sustancia conduce la electricidad. 2....
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Mantener pulsado constantemente un pulsador

Mi pregunta es sobre un frigorifico Liebherr; en concreto, con bastante frecuencia salta la alarma de temperatura del congelador y pita; y como todo está aparentemente correcto, le damos al pulsador para que deje de pitar; así puede estar cada dos o...
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Aumentar volumen

Si vas 5 veces en semana, t va a costar coger volumen porque recuerda:el musculo crece cuando descansa y es vital dejar 1 día de descanso entre entreno. Lo mejor es una rutina de entrenamiento de 3 o 4(alo sumo) días a la semana y una completa...
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¿Qué me recomiendan comer para subir el peso que me falta?

Estoy un poco bajo de peso quisiera subir un poco para estar en buena forma y después ponerme a hacer ejercicio Que me recomiendan comer para recuperar el peso que me falta
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Tomar Methoxy 7 test

Hoy he recibido mi Methoxy 7 test, un prohormonal. Por si desconoce, aquí le dejo información sobre el producto: Información nutricional: Dosis: 1 cápsula. Dosis por envase: 90. Cantidad por 3 cápsulas de producto. Acetil L-carnitina (ALC) 900 mg...
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Ejemplo de dieta

Tengo 40 años y mido 1,73 con 69, 2 kg, mi alimentación es totalmente variada y mediterránea, hace un año que no hago nada y tengo unos dos kilos que me gustaría bajar en la parte del abdomen que me tapan los abdominales. Empecé hoy mismo el gym y...
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Hielo en mi frigorífico no frost. Bosch kgn39a71/1

Mi frigorífico tiene dos años y tres meses. Hace poco ha comenzado a crear hielo como si de una cascada de agua que sale de la esquina superior derecha hasta el fondo del congelador, todo congelado claro. He mirado el tubo de desagüe de detrás y...
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