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Conseguir fuerza y movilidad variando ejercicios?
Estoy haciendo natacion por rehabilitacion. Mis objetivos son coger fuerza y movilidad. Trotando un poco he notado como si trabajase musculos diferentes con cierta mejoria no se si sera algo perceptivo por haberlo echo una vez o si fuese alternando...
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Consejos para la pintura de marco de un espejo y puertas lacadas de blanco de una casa
Soy novata en el tema de la pintura y no muy mañosa. Acabo de comprar una casa de segunda mano y yo misma deseo hacer algunos retoques ya que no dispongo de mucho dinero. Tengo las ss dudas que espero me puede dar alguna orientación: 1. Quiero pintar...
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¿Pueden construir un segundo piso tomándose de mi muro?
Mi vecino de atrás vendió la propiedad y este nuevo vecino comenzó a construir un segundo piso usando mi muro como sostenedor de su estructura, para ser más especifico los fierros que tejen la base de su estructura están afirmados en mi muro. Digo...
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Combinación de varias artes marciales
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Aumentar masa muscular y eliminar grasa
Soy un chico de 24 años, mido 1,94 y peso alrededor de 88 Kilos. Llevo casi un año acudiendo al gimnasio. Durante ese tiempo he realizado diferentes rutinas que me han dado buenos resultados para mis objetivos iniciales. Pero ahora estoy en un punto...
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Cardio ayuna
Pues eso llevo ya 3 meses en definición pero no logro todos los resultados que querría. Me estoy planeado correr en ayunas durante 50 min a baja intensidad, pero mi pregunta es si realmente pierdo musculo. No querría tomar nada como l-carnitina. Lo...
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Les escribo porque compre un terreno que esta atravesado por lineas de alta tensión. Por lo que pude averiguar, por los cables va una tensión de 66.000 volts, lo que me imagino que debe ser muchísimo. Más o menos a 1 cuadra esta la torre. Es metálica...
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Pistón del freno muy duro
Hoy he cambiado discos y pastillas de freno a un citroen zx. Hasta aquí todo bien. Pero al querer hacer retroceder el pistón me a sido imposible. Esta durísimo. Lo he intentado con una sargenta y no he podido. Hasta he doblado la varilla que hace...
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Dudas sobre la conversión de archivos kar a mp3 o wac y como quitar la voz a un CD
Darte las gracias por anticipado y decir que te valoran como una joya. Tengo un problema o algo o mucho de ignorancia. Pretendo pasar música de karaoke (kar) a mp3 o wac . ¿Es posible? Por otra parte quisiera saber si se puede quitar la voz a una...
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Terreno rústico con agua y luz
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