Combinación de varias artes marciales

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Rutina dominadas

Pues me gustaría que me preparases una buena rutina para hacer dominadas puesto que soy opositor para la policía y no me ago ni 2, ay gente que dice que hay que hacer 15 repeticiones y 4 series, otras 3 series de 12-10-8 otros que solo ay que ir 3...
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Estancamiento

Llevo unos 6 años entrenando en el gimnasio y aunque mi estado físico es bastante bueno me gustaría superarme y pasar este periodo de estancamiento, para ello te remito la información sobre mi rutina, dieta y condiciones físicas y quedo a la espera...
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Recuperación lca 7 meses después...

No se si acertare preguntándote a ti! Ya que no se a quien preguntar... Te explico en noviembre jugando a fútbol me rompí el lca de la rodilla izq completo, el 20 diciembre me operaron y estuve 6 semanas con férula sin poder apoyar la pierna al...
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Dolor al tendón de aquiles

Me duele intensamente el tendón de aquiles,, practico atletismo y he tenido que dejar las practicas ya que ni con elongaciones se me quita. Lo extraño es que antes me dolían, (ya que practico mucho) descansaba una semana y se me quitaba,, sin embargo...
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Buscando el cuerpo perfecto...

Tengo 31 años, mido 177 y peso actualmente 77,5 kg. Había llegado a pesar 81, pero cuidando un poco las comidas he bajado algo. Ya sabes, fuera chocolates, dulces, refrescos con gas y demás... Cosa que me cuesta mucho porque soy muy goloso, je je je....
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Como podría saber el valor de un cuadro ?

Alguien me podría informar si este cuadro tiene algún valor No está firmado, solo lo q pone en el reverso
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Jog r de aire a agua

¿Hl mira tengo una jog r de aire y me molaría pasarla a agua y me an dicho que necesito radiador manguitos y una bomba de agua pero me dijo un pavo que si el motor es minarelli que solo necesito una bomba de agua y ponerle al encendido los pivotes de...
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Aerox o JogRR Jorge-Lorenzo

Este es mi problema: me quiero comprar ciclomotor el lunes, y dudo entre estos 2 modelos la yamaha JogRR o la Aerox R.Las 2 de agua,¿Cuál de las 2 me aguantará más cuanto le meta algo? ¿Cuál anda más? ¿Cuánto andan las 2 con topes y sin ellos?. Si...
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Otra vez con la jog, ahora los rotores

C:\Documents and Settings\Javier\Escritorio\Scooter competicion No se si se ve la foto, creo que no. Bueno es del motor de la jog, a ver que te parece. Esta semana me llegará espero. Lo primero es que a este paso me vas a tener que cobrar por el...
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Miedo y desconfianza en un nuevo equipo

Yo soy un chaval de 15 años que le encanta el fútbol y este año he cambiado de equipo y estoy en uno de los mejores de mi comunidad. No conocia a nadie y soy muy tímido lo que al jugar me causaba muchos nervios, desconfianza y miedo a tocar el balón...
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